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Como Ter Unhas Longas e Fortes?

Unhas quebradiças e frágeis são comuns na maioria das mulheres, mas existem meios de evitar esses problemas e ainda estimular o crescimento das mesmas!

Já se sabe que as unhas crescem, em média, 3 milímetros por mês, exceto durante a gestação, onde o crescimento é acelerado.

O crescimento varia conforme o sexo (unhas de homens crescem mais rápido), a idade e até a raça.

Mas o crescimento pode ser interrompido por fatores hormonais e nutricionais, o que gera também o enfraquecimento das unhas.

Dietas pobres em nutrientes e alguns tipos de doença são as maiores responsáveis por isso, além de maus hábitos diários.

Foto: Reprodução

Os hábitos que comprometem a estrutura das unhas, enfraquecendo-as e alterando a sua velocidade de crescimento são os seguintes:

-Uso de detergentes abrasivos para lavar louças. A solução, nesse caso, é a utilização de luvas, que mantém as unhas protegidas.

-O esmalte realmente protege a unha, mas é preciso ficar atento a sua formulação, pois algumas substâncias, como o tolueno, por exemplo, podem causar alergias e enfraquecer as unhas.

-Evitem esmaltes que contenham substâncias corrosivas e optem sempre por produtos de boa qualidade.

-Cuidado com as cutículas! São elas que protegem as unhas e retirá-las por completo pode comprometer a sua estrutura.

– O esmalte funciona como uma camada protetora, mas se usado em demasia pode provocar ressecamento, o que faz com que as unhas fiquem quebradiças.

-Bases que contenham queratina são sempre bem vindas, pois elas possuem um efeito endurecedor.

Uma receitinha antiga, mas eficiente, para fortalecer as unhas é o óleo de cravo.

Pode-se comprar o óleo essencial de cravo e diluir em óleo vegetal ou comprar cravo da índia (50 g em média) e colocar em banho-maria com 200 ml de azeite de oliva.

Além de ajudar a fortalecer as unhas, que passarão a crescer mais rápido, o óleo de cravo combate as micoses.

Beijos

Ju

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Tags: Unhas
Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas ?

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