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Pés Rachados: O Que Fazer?

Como conforto é o meu lema, vivo de rasteirinhas, o que compromete bastante a beleza dos pés, já que as rasteiras acabam por sobrecarregar o calcanhar, o que favorece o aparecimento de rachaduras e, por serem abertinhas, deixam os pés expostos a todo tipo de agressão, o que piora ainda mais o quadro.

Como sei que muita gente passa pelo mesmo problema, com pés rachados, ressecados e feios, resolvi fazer um post explicando as causas, dando dicas e mostrando como evitar e tratar esse problema.

O Que São?

As rachaduras nada mais são que a perda linear da derme e epiderme.

Traduzindo: são lesões que surgem  em decorrência da eliminação dos tecidos cutâneos, cuja causa primeira é a perda de elasticidade da pele.

Foto: Reprodução

Quais As Causas?

São muitos os fatores que podem causar as temidas rachaduras, quais sejam:

  • Excesso de peso : o excesso de peso é uma sobrecarga para os pés que, para se protegerem, ficam ainda mais grossos.
  • Hábitos alimentares: alguns alimentos, como o ácido úrico, por exemplo, são causadores dessas lesões.
  • Ingestão de água: manter o  corpo hidratando de dentro pra fora é essencial para evitar o problema.
  • Problemas hormonais
  • Medicamentos : alguns medicamentos afetam a e comprometem a elasticidade da pele, o que acaba favorecendo o aparecimento das rachaduras.
  • Sapatos inadequados
  • Meias inadequadas: meias de materiais sintéticos devem ser evitadas, já que facilitam bastante a proliferação de fungos e bactérias.
  • Exposição da pele a agressões químicas : agridem a pele  e, de quebra, contaminam as lesões, podendo causar problemas ainda mais graves.
  • Exposição da pele a agressões do solo: intensifica o ressecamento, compromete a elasticidade e agridem a pele.
  • Idade: com o avanço da idade, a elasticidade natural da pele é reduzida, o que faz com que os pés rachem.

Como Evitar?

*Controle o peso, pois qualquer excesso é um sobrecarga que, como reação de defesa, engrossa os pés.

*Faça do hidratante o seu melhor amigo, já que é ele quem vai garantir a elasticidade da pele.

*Esqueça as meias sintéticas! Meias precisam ser de algodão!

*Use sapatos adequados (no próximo tópico explico quais são) e , preferencialmente, fechados

*Excluam, para todo o sempre, os sapatos apertados, já que eles afetam  circulação.

*Mantenham o organismo hidratado

Segue no próximo post!

Beijos

Ju

julianalopes@patricinhaesperta.com.br

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Pés Rachados: O Que Fazer? Parte 2
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Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. 👯 Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas 😘

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