Aromaterapia Para o Corpo e Para a Alma

Meninas, vocês conhecem a Aromaterapia?

Bom, eu sou super curiosa e me interesso muito por coisas naturais, por isso vocês vão ouvir falar muito aqui do Reiki, da Aromaterapia, da Cromoterapia, do Cromoaroma, da Aura Soma, dos Florais e também de astrologia, feng shui e por aí vai… É que sempre que algo me desperta o interesse eu descubro livros, cursos e o que for preciso para aprender. E só sossego quando realmente entendo e aprendo.

Descobri a aromaterapia por causa dessa minha ansiedade e se hoje sou bem menos ansiosa do que era antes agradeço, e muito, ao óleo essencial de lavanda.

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Como vocês podem ver nas fotos acima,  eu tenho um baú com óleos essenciais. Não me recordo, mesmo, de um dia que não tenha usado algum deles para alguma coisa.

A aromaterapia, uma das ciências mais antigas do mundo,  é uma terapia que usa os aromas ( 100% naturais) extraídos de folhas, flores, raízes, sementes, madeiras e resinas para o tratamento ( e também a prevenção) de problemas físicos, emocionais e psicológicos.

É certo que os cheiros exercem uma influencia extremamente poderosa no nosso ser, pois quando sentimos um cheiro nossas células olfativas são automaticamente estimuladas e esse estímulo é imediatamente direcionado para o sistema límbico, que é  o  centro emocional do nosso cérebro, provocando as mais diversas sensações e efeitos.

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Os óleos essenciais podem ser inalados, ingeridos, utilizados em cremes, óleos, loções, banhos e usados topicamente ( alguns). Cada óleo possui uma função e atua em determinados estados físicos e emocionais como estresse, cansaço, tensão, insônia, falta de concentração e tristeza, dentre outros.

Muitos óleos são coadjuvantes importantes em tratamentos de beleza e outros tratam de forma muito eficiente alguns males físicos. Além disso, são produtos que tratam o ser humano de forma integral, trazendo equilíbrio físico, psicológico, emocional e energético.

Aos poucos falarei de cada óleo essencial e suas propriedades, bem como dos óleos que são seguros para compra, pois é preciso tomar muito cuidado com a procedência e pureza dos óleos essenciais, tá?

Beijos

Ju

julianalopes@patricinhaesperta.com.br

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Escrito por Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza.

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Comentários

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  1. Oi Patricinha!!!!
    Como vc é inteirada de tudo, gostaria que me falasse sobre o oli-ola. Gostaria de usar mas não conheço, pode ajudar-me.
    Beijos
    Zélia

  2. adorei! acho sensacional essa ciência com os aromas. Vou esperar ansiosa pelos posts com cada óleo e suas indicações!

  3. Oi Nay,
    Eu adoro os óleos essenciais e eles me ajudam muito, mesmooo!
    Amanhã farei um post sobre óleos essenciais indicados para a ansiedade, tá?
    Beijossss

  4. Olá Ju!
    Menina me interessei muito por esses oléos. Nunca tinha ouvido falar em aromaterapia e agora quero muuuuito saber mais. Principalmente o que age contra a ansiedade, pois sofro imensamente desse mal, e nossa, atrapalha muito minha vida, enfim…não sei mais o que fazer e, talvés agora tenha encontrado a luz no fim do túnel, hehe!
    Me ajudeeee!!!
    Beijosss :))

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