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Chá + Inverno = Combinação Perfeita

Olá leitoras do Patricinha Esperta!

Com a chegada do inverno, nós optamos por bebidas mais quentes, não é mesmo?

E opções não faltam…

Temos Vinho, chocolate quente, café, quentão, chá, entre outros!

Mas a bebida que  mais traz benefícios e não engorda tanto, é o famoso e super conhecido CHÁ.

Além do chá não ter contra-indicações, ele é super rápido que der ser preparado e o que procuramos no inverno é praticidade!

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E hoje que apresentar a vocês o chá por suas cores!

* Chá Verde -> Esse chá é rico em substâncias antioxidantes,  ajuda a diminuir a taxa do colesterol ruim (LDL), é diurético e auxilia na prevenção de doenças cardíacas e circulatórias, reduz também o risco de artrose e aterosclerose.

* Chá Branco -> Esse chá também  possui propriedades antioxidantes. Ajuda a neutralizar os radicias livres, impedindo envelhecimento das células, acelera o metabolismo estimulando a queima de gorduras, se tomado de forma correta ajuda a controlar a pressão arterial.

* Chá Preto -> Esse tipo é estimulante e digestivo, pois contém mais cafeína que outros tipos de chá, se tomar uma xicara após o almoço pode as queimar as gorduras ingeridas na refeição, ajudando a prevenir problemas cardíacos.

* Chá Vermelho -> Traz substâncias que auxiliam no emagrecimento, pois acelera o metabolismo, auxilia na redução do colesterol, é depurativo, antidepressivo e desintoxicante.

O chá  traz inúmeros benefícios a saúde, porém se utilizado de forma correta.

Beijos!

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Nessa Faust

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Tags: Chás
Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas ?

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