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Emagreça Com a Aromaterapia!

Óleo Essencial Emagrecedor: Existe isso?

Ontem, quando falei do perfume emagrecedor (que tem por base a aromaterapia), muitas meninas falaram que não era possível e tal.

Bom, se aquele perfume funciona ou não, eu não sei, pois nunca usei, mas que os óleos essenciais funcionam e são coadjuvantes importantes no processo de emagrecimento, ahh, isso eles são!

O olfato é o único dos cinco sentidos que possui conexão direta com o cérebro, de forma que, quando sentimos algum cheiro, ele vai primeiro para o cérebro, lá pro sistema límbico, que é onde processamos nossas emoções e algumas funções, como a fome, por exemplo, pra só depois ir para os pulmões.

Assim, dependendo das propriedades do óleo essencial inalado, pode sim ocorrer o controle da ansiedade, a inibição do apetite, uma sensação maior de relaxamento, uma potencialização da libido, dentre outras coisas.

Então, o óleo essencial ajuda sim, mas é um coadjuvante e, portanto, não faz mágica.

Vou listar os principais óleos essenciais que podem ajudar no emagrecimento e explicar a ação e função de cada um deles.

Óleo Essencial de Bergamota

É um óleo bastante usado na aromaterapia para estimular a auto-estima e reduzir a gordura localizada, tendo comprovação científica no controle da depressão.

Atenua a ansiedade, a compulsão alimentar, o desânimo e a angústia.

Óleo Essencial de Grapefruit

Muito utilizado em massagens, para emulsificar gorduras, o óleo essencial de grapefruit ativa a circulação sanguínea e é considerado um tônico que combate o cansaço e a fadiga.

Óleo Essencial de Lavanda

Já falei várias vezes por aqui do óleo essencial de lavanda, que ajuda demais no controle da ansiedade e da insônia, além de ser bem relaxante.

Como o excesso de peso está, quase sempre, relacionado à ansiedade, a lavanda é de grande ajuda.

Mais posts sobre óleos essenciais:

Beijos

Ju

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Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas ?

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