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Emagreça Com o Chá-Mate! - Patricinha Esperta
Categories: Dieta

Emagreça Com o Chá-Mate!


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O chá emagrecedor da vez é o chá-mate, que tem “sabor de tradição” na região sul do país.

Quente ou gelado, amargo ou misturado com outros alimentos que o torne mais saboroso, o certo é que o chá mate faz um bem danado pra saúde e para o  projeto barriga zero, já que promete uma redução de peso de até 4 quilos por mês.

Turbina o Metabolismo e Reduz a Gordura Corporal!

Estudos relatam que a erva-mate possui altos teores de xantinas (teofilina e cafeína), sendo, por isso, bastante eficaz na redução da gordura corporal.

As substâncias presentes em sua composição possuem ação termogênica, que aceleram  o metabolismo e promove uma maior queima de gordura, levando, assim a redução do peso.

No mais, possui propriedades diuréticas e laxativas.

Resultados comprovados

Um estudo realizado na Universidade do Vale do Itajaí comprovou que, após 35 dias de tratamento, as cobaias que receberam chá-mate perderam peso e, de quebra,  reduziram o percentual de gordura no fígado.

Além disso, observou-se uma ação antioxidante, com eliminação das toxinas presentes no organismo.

Quanto, como e quando tomar?

Para obter os efeitos prometidos é preciso tomar o chá da forma correta e na quantidade correta.

O ideal é tomar o chá três vezes por dia, quente ou gelado, e não faz diferença se é a folha verde ou a tostada, que tem o sabor mais suave.

É importante não deixar o chá ferver, pois, segundo pesquisas, se a água passar de 90° e o chá ferver, muitas de suas propriedades são perdidas.

Não custa lembrar que não vale colocar açúcar no chá, tá?

Adoreiii saber disso e gostei mais ainda de saber que esse chá barato e acessível faz um bem gigantesco pra saúde, o que é tema para o próximo post!

Mais chás emagrecedores:

Beijos

Ju

Emagreça Com o Chá-Mate!
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Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas ?

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