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Técnicas naturais que relaxam e emagrecem! - Patricinha Esperta
Categories: Dieta

Técnicas naturais que relaxam e emagrecem!


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Relaxar todos os dias e de forma gostosa depois de um dia de trabalho cheio e reuniões pesadas é sempre bom e importante. Certo? Então imagina relaxar e eliminar líquidos, desinchar o corpo, diminuir a celulite e melhorar o aspecto da pele. Esse processo parece impossível, mas não é, meninas! A questão é encontrar a melhor e mais indicada forma de relaxar e também ajudar o funcionamento do corpo, deixando você mais bonita. São técnicas naturais, ótimas para quem gosta de se sentir bem e ao mesmo tempo mais relaxada e menos estressada. São maneiras boas e super indicadas para mulheres que querem cuidar de si e melhorar a vida, deixando o corpo e a mente mais equilibrado.

Quando você está muito estressada, passa noites mal dormidas, come mal e fica irritada por qualquer coisa, está proliferando a quantidade de toxinas presentes no seu corpo. Resultado: você fica mais inchada, menos disposta e com problemas de saúde e circulação. Então, aqui é que entram as terapias naturais, que ajudam a eliminar essas toxinas, limpando o corpo e estimulando o organismo a funcionar melhor. Você vai conseguir desinchar, vai se sentir mais disposta e menos irritada, pode ter certeza! E além de cuidar da sua saúde, essas terapias, como aquela feita om pedras vulcânicas quentes na sua pele, vai causar um sentimento maravilhoso de relaxamento. O que vai deixar você mais calma e com noites tranquilas de sono.

Quando as pedras em alta temperaturas são colocadas nas suas costas, o seu corpo vai receber um estímulo para drenar as áreas onde há retenção de líquido. Ou seja: você vao eliminar mais impurezas com o xixi e diminuir medidas, deixando o corpo menos inchado. Essa terapia com pedras quentes também ajuda a diminuir a ansiedade, principal problema de mulheres que têm compulsão por doces e comidas fora de hora. Ou seja: essa terapia, quando realizada por um profissional e aplicada pelo menos duas vezes por semana, vai ajudar a deixar você com menos fome e, assim, auxiliar na perda de peso. O equilíbrio emocional é importantíssimo no processo de emagrecimento.

Técnicas naturais que relaxam e emagrecem!

Já a acupuntura é uma terapia indicada para mulheres mais irritadas, com problemas no intestino e também que sofrem com a falta de drenagem e circulação no corpo. As pequenas agulhas não são doloridas e ajudam muito no processo de eliminar toxinas. Os especialistas dizem que você se sente melhor logo no primeiro encontro, depois da primeira sessão. A acupuntura ajuda a eliminar o estresse, diminuir o inchaço, melhorar o fluxo intestinal, descinhar e assim vai. E para provar a eficiência desta técnica no mundo do relaxamento, beleza e saúde, a Organização Mundial da Saúde reconheceu a acupuntura como uma técnica que consegue, sim, melhorar o funcionamento do corpo e aumentar a resistência contra doenças. É ótima, também, para mulheres que sofrem com flacidez. Em contato com a pele, a agulha estimula a produção de colágeno e consegue aumentar o tônus da pele, eliminando a celulite e aquele aspecto de laranja tão feio.

Técnicas naturais que relaxam e emagrecem!
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Kika @blogdakika

Kika - Sou blogueira há 10 anos, dedico a vida a produção de conteúdos sobre beleza e cabelos. Amo, amo, o que faço, por isso... com muito amor <3 compartilho dicas no PatricinhaEsperta e CabelosLoiros. Insta: @blogdakika E-mail: kika@patricinhaesperta.com.br Lindona, se gostou, clica na estrelinha acima e vote ;-) Compartilhe com suas amigas. Beijos no coração.

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