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Fique linda da cabeça aos pés!!!


Calor, praia, piscina, sol, são a cara do verão. E nesta estação tão gostosa, que tal dar uma caprichada nos cuidados com os cabelos e o corpo???

Confira algumas dicas de beleza para você arrasar no verão 2012.

Cuidados com o corpo

Beba bastante líquido, e aumente o consumo de frutas que contém alta concentração de água. Ex: melancia, melão…

Para garantir um bronzeado uniforme, faça uma esfoliação uma semana antes de se expor ao sol. Inclusive joelhos, cotovelos e pés.

Lembre-se dos melhores horários para se expor ao sol: até as 10 da manhã e após as 4 da tarde.

Sempre use hidratante (principalmente depois da esfoliação), prefira aqueles à base de úreia, vitamina E e ceramidas.

Se faz depilação com cera evite tomar sol nas 24 horas seguidas, senão pode manchar.

Não se esqueça de usar o protetor solar.

Tome banho rápido, na temperatura morna ou fria, para evitar o ressecamento da pele.

Use sabonetes neutros que contenham glicerina em sua composição.

Faça refeições leves e equilibradas.

Cuidados com o rosto

Procure lavar o rosto no mínimo duas vezes ao dia.

Não esqueça do filtro solar próprio para o rosto.

Abuse do hidratante especifico para seu tipo de pele

Use base e corretivo na versão oil free (livre de óleo), que além de controlar a oleosidade, são mais resistentes ao calor.

Cuidados com o cabelo

Não deixe-os expostos ao sol, procure usar chapéu.
Não deixe usar produtos que contenham protetor solar em sua composição, preferencialmente aqueles à base de zinco, ferro e manganês, que ajudam a fortalecer o cabelo.

Não deixe de hidratá-lo pelo menos uma vez por semana.

Se não quiser usá-lo solto faça uma trança, um rabo de cavalo, deixando o cabelo mais frouxo. Use sempre prendedores acolchoados e piranhas, pois não quebram os fios.

Contra o frizz, use finalizadores, prefira aqueles à base silicone.

Cuidados com os pés

Mantenha as unhas sempre limpas.

Após o banho seque-os bem, principalmente entre os dedos para evitar micoses.

Aplique óleo hidratante nas unhas, quando estas estiverem sem esmalte, para hidratá-las.

Passe creme hidratante especifico para os pés diariamente.

Se jogue, e aproveite bastante a estação mais ensolarada do ano!

Beijos

Lili Nascimento

E-mail: [email protected]

Twitter: @lilinascimento2

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Written by Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza.

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