Os Benefícios Da Isoflavona De Soja

A isoflavona é uma substância reconhecida como fitoestrógeno por possuir uma semelhança estrutural com os estrógenos, hormônios predominantemente femininos.

Por ser considerada um fitoestrógeno, a isoflavona é bastante utilizada  no alívio dos efeitos da menopausa e da tensão pré-menstrual (TPM). Ela equilibra os níveis hormonais e diminui a intensidade dos sintomas típicos da menopausa, como os calores.

Como a osteoporose está relacionada, na mulher, à falta de estrógeno, a isoflavona também acaba prevenindo esse mal.

Além disso, vem sendo utilizada na redução dos níveis de colesterol (LDL), protegendo o organismo das doenças coronarianas.

Devido as suas propriedades antioxidantes, a isoflavona combate os radicais livres e é um coadjuvante na luta contra o envelhecimento cutâneo.

Os estudiosos mais cautelosos apenas admitem os efeitos benéficos em relação aos sintomas da menopausa, vez que não existem estudos científicos que comprovem os benefícios da isoflavona nos demais casos.

Como é considerada um medicamento fitoterápico, o correto é que um médico indique essa substância e faça o acompanhamento do paciente.

Vale ressaltar que os supostos suplementos alimentares à base de isoflavona não são regulamentados pela Anvisa, inclusive os alimentos que se dizem enriquecidos com essa substância.

Ela não é indicada para pessoas com hipersensibilidade a soja, gestantes lactantes, crianças e mulheres em fase de reprodução.

Alguns medicamentos, como os antibióticos, interferem na absorção das isoflavona, o que acaba por reduzir a sua eficácia. Além disso, a interação medicamentosa com antagonistas H2 não é indicada, pois também reduz a absorção da isoflavona.

A posologia indicada é de 40mg por dia.

Acho uma boa opção para quem está começando a sentir os primeiros efeitos da menopausa e com certeza vou indicar pra minha mãe, porque ôoooooooooooooooooooooo bichinha que anda agoniada, viu? Aff

Beijos

Ju

@JuLopesL / julianalopes@patricinhaesperta.com.br

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