Unhas Fracas e Quebradiças: Temos a Solução! (abril 2024)

Já aconteceu com alguém aqui de ficar com as unhas frágeis e quebradiças? Muita gente passa por esse problema, que tem várias causas, como dá para conferir abaixo.

Uma causa comum para a fraqueza nas unhas é a deficiência de vitaminas e minerais, tão comum nos dias de hoje. Quando há, por exemplo, deficiência de vitamina A, as unhas ficam quebradiças, esbranquiçadas e com uma aparência que lembra “casca de ovo”. Já se a falta é de vitamina C, pode ocorrer hemorragia na parte de baixo das unhas, o que resulta numa unha com pontos avermelhados. A falta de vitamina C no organismo interfere na produção da queratina e de alguns hormônios, o que afeta bastante as unhas, que perdem o aspecto saudável. Quando falta zinco no organismo, a unha fica com uma coloração acinzentada, com linhas transversais, com descamação mais intensa e as cutículas ficam mais grossas e ressecadas. Já na falta de vitamina B3 as unhas perdem o brilho e ganham linhas transversais quase brancas.

Algumas doenças também podem afetar as unhas, sinalizando, aliás, que há algo de errado no organismo, como essas citadas abaixo:

Anemia: unhas quebradiças, côncavas, secas e opacas.
Doenças cardíacas: unhas curvadas para baixo, com coloração arroxeada e levemente alargadas.
Doenças renais: unhas amareladas ou acinzentadas, mais grossas, com a raiz branca e linhas verticais também brancas.
Doenças hepáticas: unhas amareladas.
Diabetes: unhas mais grossas, mais duras e que sofrem com micose frequentemente.
Hipertireoidismo: as unhas ficam fracas e finas.
Hipotireoidismo: as unhas ficam mais grossas e sem brilho.
Reumatismo: unhas amareladas, com sulcos transversais.
Leucemia: unha quebradiça, hiperqueratose (engrossamento) ou perda total da unha.

Além das doenças e da carências de nutrientes, como vitaminas e minerais, outros problemas interferem na saúde das unhas, deixando-as enfraquecidas. Um problema bastante comum é o uso de detergentes, que têm substâncias muito agressivas, que afetam mesmo as unhas. Por isso, é essencial que, ao lavar pratos e cuidar da faxina da casa, usemos uma luva para proteger as unhas e também a pele das mãos.

Como podemos fortalecer as unhas?

Primeiro, verifique se existe ou não algum problema de saúde que justifique o enfraquecimento das unhas. Descartando essa hipótese, sigam as dicas abaixo:

Use sempre esmaltes bases fortalecedoras e nunca passa o esmalte direto na unha.
Use sempre um óleo nas unhas. Uma ótima opção é o óleo de cravo, que é fortalecedor, o óleo de coco e mesmo o azeite de oliva, que todo mundo tem em casa. O óleo de cravo é ótimo, também, para quem tem micose nas unhas.
Aumente o consumo de proteínas, pois isso fortalece as unhas, que são formadas por queratina, uma proteína.
Um dia antes de fazer as unhas, retire o esmalte ou base e deixe as unhas “respirarem”. Isso é muito importante e deve ser feito semanalmente, pois evita que elas fiquem fracas e/ou manchadas.
Usar um hidratante nas unhas, cutículas e mãos antes de dormir é essencial. Caso tenha em casa uma luva daquelas de algodão, experimente dormir com elas e acorde com as cutículas macias e fininhas!
Caso não tenha o hidratante, use gotinhas de óleo nas unhas e cutículas.

Riscos no Salão: De Olho Nas Bactérias!

Quase ninguém presta atenção em alguns detalhes importantes, até por confiança mesmo, mas é essencial verificar se, após cada cliente, os alicates são devidamente higienizados e esterilizados.

Várias doenças, e não são doenças “bobas”, podem ser transmitidas através do alicate. Muito se especulou sobre os riscos de “pegar” AIDS através de um alicate contaminado, mas hoje há a constatação de que esse risco é praticamente nulo vez que o vírus da AIDS resiste apenas alguns minutos fora do organismo. O mesmo não ocorre, por exemplo, com o vírus da hepatite B e da hepatite C, que tende a sobreviver por até quatro dias fora do organismo, o que aumenta, e muito, os riscos de contaminação.

Existem muitos outros riscos que não podem ser desprezados, por isso, antes de fazer as unhas, pense na sua saúde!

O procedimento adequado, seguindo o protocolo estipulado pela vigilância sanitária é esterilizar os instrumentos básicos lavando-os com água e sabão, colocando-os para secar e esterilizando-os, em seguida, em uma temperatura de 170º. Feito isso, os objetos precisam permanecer por 60 minutos dentre da estufa sem que a mesma seja aberta.

Vocês conhecem algum salão que siga rigorosamente esse protocolo? Eu não! E é por isso que é tão importante ter o seu próprio kit manicure, pois só você usa! Os objetos de madeira devem ser descartados após o uso, e, no caso de alicate que só você use, após o uso deixe-o de molho em alta temperatura por trinta minutos.

Verifique, no salão que você frequenta, se os seguintes passos são seguidos pela manicure:

1- Antes de atender cada cliente, a manicure deve, obrigatoriamente, lavar as mãos com água e sabão ou usar álcool gel

2- Com as mãos limpas, ela precisa usar luvas para fazer as unhas, e as luvas devems er descartáveis, sendo que um novo par deve ser aberto para cada cliente.olocar as luvas.

3- Lixas, palitos e objetos de madeira são de uso individual e não devem ser reaproveitados, sendo descartados após o uso.

4- O pacote com o material esterilizado deve ser aveto na frente da cliente

5- Para cada cliente deve ser utilizada uma toalha nova ou descartável (toalhas de papel)

6- Após finalizar as unhas, é preciso lavar, com água e sabão, os alicates e os outros instrumentos metálicos reutilizáveis. Essse material deve ser enxuto com toalha limpa e colocado em um tipo específico de envelope para ser levado a esterilização.

7- Depois de selado, o envelope deve ser colocado na estufa ou na autoclave, lembrando que a estufa não pode ser aberta durante o processo, que deve durar uma hora na temperatura de 170 graus.

Além dos alicates, é preciso ficar de olho, também, nas bacias onde colocamos os pés de “molho”, pois a água precisa ser trocada e a bacia precisa ser limpa a cada cliente, para evitar os riscos de micose.

Como se vê, o melhor e mais seguro é ter seu próprio kit manicure!

Beijos