Morango pra Vida!

Morango, Moranguinho, Morangão

Uma fruta que precisa do clima com sol e pouca umidade para se desenvolver. Com uma quantidade grande de vitamina C, o morango ajuda a evitar que os ossos fiquem frágeis, além de ajudar no desenvolvimento dos dentes, deixando-os mais saudáveis e fortes.

E tem mais, ainda age diretamente nos tecidos, ajudando você a ter maior resistência. E é uma fruta fundamental para quem deseja livrar-se de possíveis infecções, para quem precisa cicatrizar determinado local, ela é uma fruta aliada para isso.

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Ajuda a prevenir possíveis infecções no fígado, na garganta e nas vias urinárias. As folhas dessa fruta podem ser utilizadas para quem gosta de saborear um chá.

O morango ajudará que seu sangue fique mais purificado, e o melhor de tudo, é que o morango tem o mínimo de calorias: 100 gramas da fruta somam apenas 32 calorias. O que é ótimo, pois ele pode ser consumido de maneira que nem vamos engordar.

Mas, pode-se fazer algumas exceções quanto ao morango com chocolate. Já que não tem fruta que se case melhor com esse doce!

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Os benefícios do Morango não Param!

Ainda ajuda na memória, estimulando o cérebro. E para aquelas que já estão sentindo a idade chegar, o morango pode ajudar a evitar o aparecimento da idade, de maneira que por conter antioxidante ele ajudará a prevenir o envelhecimento precoce.

É importante que você saiba que o morango é uma fruta bastante sensível, portanto, compre somente a quantidade que você for consumir naquela semana, pois ele não dura muito tempo na geladeira, e você pode acabar perdendo a fruta, e tendo que colocar fora, porque estragou. Mantenha ela, lavada e higienizada de maneira correta, para que assim, o consumo seja de adequado.

Receita: Bombom na travessa

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Morango pra Beleza

Para você que quer utilizar o morango como máscara facial, existe uma receitinha infalível que pode ajudar você a ficar com a pele realmente revitalizada e desintoxicada.

Você vai precisar de: morango, iogurte, aveia e mel.

Por mais que pareça deliciosa, essa máscara será para ser aplicada no rosto, e não para ser consumida. Claro que se você quiser experimentar misturar esses elementos e consumi-los, nada vai impedir.

Bater os morangos médios e acrescentar uma colher de sopa de iogurte, mais uma colher de sopa de aveia e uma colher de sopa de mel.

A aplicação da máscara precisa ser feita com a pele limpa. Utilize sem medo uma camada bastante grande em seu rosto e deixe agir por alguns bons 30 minutos.

É preciso que no momento de retirar, você utilize a água gelada, para que o resultado seja melhor. Nada de fazer a máscara e guardar para usar outro dia. Ela precisa ser aplicada no mesmo momento que foi feita, para não perder os nutrientes fundamentais.

Morango nos Cabelos

E para você que quer usar os morangos amigos nos cabelos, você pode! Utilize a mesma receita, acrescentando apenas uma colher de sopa de abacate.

Os cabelos, assim como o rosto, precisam estar lavados antes da aplicação da máscara. Deixe agir o mesmo tempo que deixou no rosto, e então retire.

O morango, além de delicioso, é lindo. Imagine, então, ele ser aliado da sua beleza e da sua vida. Invista nessa fruta para que a sua vida fique mais leve e a sua beleza mais intensa. Lembrando que tudo que é natural é ótimo e muito recomendado.

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