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Florais Para A Autoestima
Conforme prometido, aqui estou eu trazendo a primeira dica para ajudar a recuperar a autoestima.
Eu gosto demais dos florais e em algumas situações eles me ajudaram muito, mas antes de indicar os florais específicos para a autoestima vou falar de algo que aconteceu comigo e que acho válido compartilhar.
Antes de tomar qualquer floral ou usar qualquer óleo da aura soma ( que irei abordar depois) indicado para a autoestima é de extrema importância utilizar algo para situações de choque.
Muitas vezes algo nos machucou tanto que entramos em choque e não nos damos conta disso. Nesses casos, nada faz efeito antes que o choque seja curado.
[box] Na Aura Soma, que pra mim foi e é maravilhosa, o frasco do choque é o n° 26 ou o pomânder laranja, que é o que eu uso. Já no sistema de florais de Bach a essência que trata o choque é a Star Of Bethlehem, que é uma essência que está, inclusive, no Rescue.[/box]
Já falei isso aqui várias vezes, acho que a aura soma tem um potencial de cura enorme, e peço, inclusive, que as meninas que usaram relatem os resultados.
Os florais de Bach são encontrados em qualquer farmácia de manipulação e são bem baratinhos.
[box] São muitos os florais que ajudam a trabalhar a auto estima, mas hoje falarei de umas sinergias já prontas para isso.[/box]
O Floral Nova Mulher, Florais do Alaska, é específico para quem está sobrecarregada emocionalmente , dividida, cansada, sem discernimento do que é prioridade, descuidada de si, sem reconhecimento, sentindo-se incompetente e para quem está com falta de autoestima.
Essa Fórmula Floral é específica para a mulher que acumula muitas funções e responsabilidades no dia-a-dia. Para aquela que está sempre dividida entre o desejo de ser profissional competente e boa mãe, esposa, namorada, dedicada a cuidar da estabilidade emocional e física das pessoas mais queridas. Ao mesmo tempo, cobra-se estar sempre atraente e saudável.
A fórmula Nova Mulher aumenta a sintonia com as necessidades pessoais e renova a vitalidade. Traz foco, presença e disposição para cuidar dos afazeres, mantendo a clareza mental e emocional. Decidida para fazer escolhas sábias e criativas diante dos muitos desafios da rotina. Propicia o reconhecimento dos próprios valores, talentos e competências. Resgata a sabedoria interior, faz a mulher se sentir livre da sensação de sobrecarga e inteira em tudo o que faz.
[box] O Floral Ser Eu Mesmo, Florais do Alaska, é indicado para baixa auto-estima, para quem é influenciável demais, para quem tem falta de auto-confiança, para timidez e para quem se encontra sem brilho.[/box]
Esta Fórmula Floral traz coragem e leveza para assumir os aspectos mais autênticos do Eu, para fazer as pazes com o seu modo de ser e sua aparência. Abre caminho para encontrar o seu espaço e sua expressão no mundo.
Torna possível reconhecer o brilho próprio e ter vontade de compartilhar sua luz com as outras pessoas. Ajuda a diminuir a inibição, manter-se protegido, fortalecido, e espontâneo, sem se deixar influenciar demasiadamente pelas opiniões alheias.
Spring
Uma outra essência que trabalha muito a autoestima é a Spring, Florais Brasil.
Na verdade trata-se de uma sinergia de várias essências, qu etem por finalidade incentivar a expansão, a criatividade, o positivismo e o poder pessoal.
É voltada para a capacidade que cada um de nós tem de plantar as sementes de nossas vidas. Spring busca trazer consciência do que plantamos para ser coerente com o que desejamos colher. Ela ajuda a encontrar, reconhecer e nutrir em si mesmo o que é de melhor.
É formada pelas seguintes essências:
ANGUS: Trabalha superar resistências, ganhar coragem e flexibilidade e colocar-se no mundo com auto-expressão, criatividade e capacidade de tomar novas decisões.
GEMMA: Trabalha o poder da voz, da palavra falada em sintonia com a clareza e amorosidade do coração.
ELONGATA: Essência de expansão, perspectiva e otimismo. Ajuda a construir novos vínculos com pessoas e situações. Trabalha uma auto-expressão mais confiante e em sintonia com metas pessoais. Fortalece a fé.
HARLEYI: Para tratar o perfeccionismo que impede de experimentar e gerar coisas novas.
MANDEVILLA: Assumir a responsabilidade sobre sua própria vida e experiências. Ajuda a dar consciência e a parar de culpar o outro pelo o que não dá certo.
MUCUGEA: Ajuda a revelar nossos dons e talentos naturais, potencializando a expressão dos mesmos. Ajuda a resgatar questões de sexualidade.
PINI: Resgata alegria e traz abertura para enxergar a vida de novas maneiras. Desperta curiosidade, leveza e ajuda a fazer uma conexão com a energia de nossa criança interior. Ajuda a resgatar questões de sexualidade.
THERA: Trabalha medo grande de coisas pequenas. Abre a visão, a coragem, a ousadia. Dá centro, firmeza. Ajuda a resgatar questões de sexualidade.
O Floral Fême-Flor, Florais Brasil, ajuda a mulher a confiar mais em seus instintos, em seu eu interior e a religá-la às suas intuições e aos seu universo mais selvagem e livre, nutrindo nela o que há de melhor: ela mesma! É um floral importante para quando estamos desconectadas e não reconhecemos nosso próprio valor.
Florais de Bach
Os Florais de Bach são os florais mais conhecidos do mundo e oferece diversas opções para tratar a autoestima, dependendo do que a tenha originado.
Darei a sugestão de algumas essências desse sistema de florais e o ideal é que vocês façam uma fórmula com, no máximo, seis delas.
Larch
Vou começar pelo Larch, que pra mim é o floral mais importante quando o tema é autoestima.
O Larch é a essência da autoconfiança e do amor próprio. É ela quem estimula a crença em si mesmo e no próprio potencial. É indicada para as pessoas que tem baixa estima, que se acham inferiores, incapazes, que vivem na expectativa de fracassar.
Essa essência estimula a autoestima e gera a crença em si mesmo, além de fornecer coragem e força para enfrentar os medos, os próprios fantasmas, e realizar.
Está relacionado ao primeiro chacra, que é o responsável pela vitalidade, pela existência material e está ligado à questões de sobrevivência, de força e de materialidade.
Quando esse chacra está bloqueado a essência Larch o estimula, fazendo com que ele volte a funcionar novamente.
A essência Wild Rose é a essência do “tanto faz”, para quando a pessoa está apática, conformada, resignada e em uma atitude passiva negativa.
Essa essência amplia o amor. O amor por nós mesmos, pelo outro, pela vida e pelo Todo. Promove vitalidade, entusiasmo, restaura a ligação da alma com o físico.
Holly
Falando de amor por si e pelo outro, a essência Holly restaura essa capacidade de sentir amor, de amar e de se deixar amar.
É uma essência indicada para a autoestima, pois quando estamos com baixa estima tendemos a ter inveja, ciúme e raiva do outro, sentimentos negativos, destrutivos, que levam ao ódio por si mesmo e pelo outro.
Nesses casos, Holly possui a capacidade de nos religar ao amor, principalmente ao amor por nos mesmos.
Pine
Quando os sentimentos negativos dominam o nosso ser, é normal que o sentimento de culpa venha com muita força. Culpa por ação ou omissão, bem como o excesso de autocrítica devem ser trabalhados coma essência Pine, conhecida como a essência do auto perdão.
É ela quem ajuda na aceitação das nossas culpas e das nossas sombras. É ela que fornece o auto perdão e, consequentemente, estimula, pela auto aceitação, o amor próprio.
Sentimentos de impureza, de contaminação e de desgosto podem ser combatidos com o Crab Apple, que é a essência da limpeza e da purificação. A pessoa que está insatisfeita com sua aparência também se beneficia muito dessa essência.
Crab Aplle traz clareza e pureza interior, ajudando no processo de reconstrução da autoestima e nos ensinando a amar a nós mesmos com nossos defeitos e qualidades.
Gentian
A essência Gentian é a que resgata a fé, inclusive em nós mesmos.
Quando estamos desacreditados na vida, desapontados, desencorajados, pessimistas, decepcionados ou depressivos, Gentian recupera a fé e nos faz acreditar novamente.
É uma essência estrutural, que nutre, protege e apoia.
Willow
A última essência que falarei hoje é a Willow, que é uma essência que ajuda no resgate do poder pessoal.
Quando temos muitos ressentimentos, muitas mágoas e acabamos culpando os outros e nos colocando no papel de vítima, willow ajuda a superar esses sentimentos e nos impulsiona a agir, a mudar, a empreender coisas novas.
Todas essas essências e esses florais ajudam no resgate da autoestima, mas assim como os fitoterápicos dietéticos, eles são apenas coadjuvantes, pois as maiores mudanças terão que partir de nós mesmas.
