Nada como tirar um tempinho pra cuidar de VOCÊ, que durante a semana toma banho às pressas, não consegue cuidar da pele direito, muito menos do cabelo, e , pior ainda, que não consegue parar e relaxar nunca.
Pra compensar a correria da semana, tire uma horinha que seja no final de semana e dedique somente a você!
Pra começar, um banho relaxante, de preferência com algum óleo essencial ou sais de banho, que, sim, podem ser usados no chuveiro!
Já existem em casas de produtos especializados uns “saquinhos” de sais de banho para serem acoplados nos chuveiros. O bom é que eles são baratinhos e deixam o banho super gostoso.
A outra opção é o uso de óleos essenciais, que devem ser “pingados” (quatro gotinhas é o suficiente) no chão do box, e também em uma vasilhinha separada para jogar no corpo ao final do banho.
Óleo de lavanda, de laranja ou de limão são boas, relaxantes e revigorantes opções.
Ainda no banho, use um óleo de massagem relaxante – e cheiroso!- e massageie todo o seu corpo, depois, é claro, de uma bela esfoliação, pra livrar a pele das células mortas e deixá-la limpinha e macia.
Existem várias opções de esfoliantes no mercado, mas o caseiro, feito com mel (que é hidratante) e açucar é especialmente indicado, pois deixa a pele ainda mais macia e hidratada.
Aproveite para cuidar da pele do rosto aplicando uma máscara de argila, que limpa, clareia e ilumina a pele.
Enquanto faz tudo isso, deixe uma máscara potente agindo nos cabelos, após um bom shampoo antiresíduos, que retira as impurezas dos fios.
Aposto que, quando terminar, estará se sentindo muito mais bonita, e, melhor, sem pagar quase nada por isso!
Beijos
Ju Lopes
