No post anterior (AQUI), expliquei os benefícios da cavalinha, e agora vou ensinar as receitinhas para aproveitar ao máximo todos esses benefícios!
Óleo para estrias
Coloque 3 colheres de cavalinha seca em 200 ml de óleo vegetal (semente de uva, abacate, amêndoas, gérmen de trigo, etc) e deixe macerar por 30 dias.
Após esse período, aplique o óleo nas estrias duas vezes por dia, após o banho.
Infusão para limpar a pele
Em uma vasilha, coloque um punhado de cavalinha seca e despeje 300 ml de água fervente. Tampe e deixe esfriar. Quando estiver em temperatura ambiente, aplique na pele com um chumaço de algodão.
Use essa receita duas ou três vezes por semana.
Para os cabelos
Faça um chá de cavalinha com 2 colheres (das de sopa) de cavalinha seca e 500 ml de água. Depois que esfriar, aplique nos cabelos após a lavagem habitual, como último enxágue.
Para fortalecer as unhas
Coloque 3 colheres de cavalinha em 200 ml de água, para um chá bem concentrado. Quando amornar, coloque as unhas imersas nesse chá e deixe por 20 minutos. Pode-se repetir essa receita 2 vezes por semana.
Infusão para chá
Para obter o efeito terapêutico do chá de cavalinha faça o seguinte:ferva 500 ml de água. Após a água ferver, desligue o fogo, coloque 2 colheres (das de sopa) da cavalinha seca em uma vasilha, despeje a água por cima e abafe com uma tampa. Depois é só coar e tomar, sem adicionar açúcar ou adoçante.
São indicados até quatro copos do chá, quente ou gelado, por dia.
Algumas receitinhas vou começar a fazer ainda essa semana, daí depois venho e conto aqui!
Beijos
Ju
@JuLopesL / julianalopes@patricinhaesperta.com.br
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