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Prolongue Sua Beleza!

Envelhecer todo mundo vai, mas ninguém quer, lógico.

Não envelhecer nunca é impossível, mas prolongar a beleza e a juventude é sim possível, e, melhor, não custa caro!

O melhor é que para prolongar a beleza basta seguir dicas simples…Confiram!

renove sua pele em casa 5 342 - Prolongue Sua Beleza!

1- Escolha bem o que come, opte sempre por alimentos frescos e saudáveis, sobretudo os funcionais, que garantem benefícios extras.

2- Exclua o cigarro da sua vida para sempre!

Cigarro fede, deixa os dentes amarelos, a pele sem viço e, pior, é comedor de colágeno, ou seja, o inimigo número 1 da sua beleza, que, além de tudo, MATA.

3- Use filtro solar! Não esqueçam nunca, pois ele é a garantia de que os 80% do envelhecimento causado pelos raios solares não te atingirão! Use, use e use!

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    1. 🔝Hidratações caseiras
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    3. 🔝Óleo de coco no cabelo
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4- Pratique regularmente uma atividade física! Faz bem pro corpo, pra mente, pra pele e, de quebra, pro humor!

5- Use produtos que renovem a pele e garantam viço! Nesse quesito estão o ácido retinóico, a vitamina C, o ácido glicólico e os ácidos de frutas.

6- Tenha os antioxidantes (nos alimentos, nos cremes, em tudo!) como seus melhores amigos! Eles barram a ação dos radicais livres, que aceleram o envelhecimento. É pra amar ou não?

Beijos

Ju Lopes

Escrito por Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza.

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  1. e bebam muita água…Ju esqueceu de dizer rsrsr

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