Desafio Diet Shake – Resultados Parciais

Meninas, essa última semana me animei falando de coisinhas afrodisíacas que nem postei sobre o meu Desafio Diet Shake, mas vim  corrigir esse lapso hoje, tá?

Olha, em 4 semanas eu perdi ( aliás, perdi não, que quando a gente perde está querendo achar, né?) 7.600 kg! Muito, muito bommm! Mas é lógico que eu quero emagrecer mais…

Tem um post la no site do Desafio Diet Shake sobre o meu desafio, vocês já viram? Cliquem secar-barriga pra ver, mas eu vou copiar o post e colocar aqui embaixo, tá?

secar-barriga

Há pouco mais de um mês, Julliana Lopes, do blog  Patricinha Esperta topou encarar o Desafio Diet Shake® com o objetivo de emagrecer os 12kg que ganhou há cerca de dois anos, devido ao uso de medicamentos. “Não conseguia emagrecer de jeito nenhum, mesmo com acompanhamento médico. Também já havia tomado shakes de outras marcas, mas não adiantou”, revela a blogueira.

Mas em um mês, a história mudou. Seguindo à risca o Programa Diet Shake®, substituindo duas refeições por dia e fazendo caminhadas diárias de uma hora, Julliana emagreceu 7,6kg em 4 semanas. “E nem parece que estou fazendo dieta, pois estou emagrecendo sem esforço. Já senti uma diferença enorme nas minhas roupas”, diz. De acordo com a nutricionista Daniella Tolari, o resultado de Juliana foi cima da média, que é de 4kg por mês. “A perda de peso varia de organismo para organismo, dependendo do secar-barrigaQuanto mais pesada, mais alta e mais nova for a pessoa, maior é o gasto energético, o que proporciona uma queima de gordura e um emagrecimento maiores”, afirma.

Julliana diz que vai continuar o Desafio Diet Shake® até perder os 12kg. “Para mim foi o meio mais fácil de emagrecer, o que mais deu resultado. Diet Shake® me surpreendeu muito pela variedade de versões e sabores. A gente não enjoa, aí fica muito mais fácil fazer a dieta. E Diet Shake® sacia muito, não dá vontade de ficar beliscando ou de comer desesperadamente”, diz ela, que completa: “Não teve nenhum ponto negativo, me adequei muito bem. Estou adorando e recomendo, com certeza!”

Quer saber mais sobre o Desafio Diet Shake® da Julliana? Ela estará no próximo Papo Diet, dia 31 de outubro, às 10hs da manhã. Não perca!!!

Quem não estiver ocupada dia 31 pode tratar de ir participar do chat comigo, viu???? Eu vou cobrar e se vocês não participarem eu vou ficar de bico!!!kkkkk

Beijos

Ju

@JuLopesL / julianalopes@patricinhaesperta.com.br

Desafio Diet Shake – Resultados Parciais
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Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas ?

22 Comments
  1. oi ju, onde encontro a dieta q vc realizou?? estou fazendo academia 1 mes e nao conseguir perder 1 grama, apesar das minhas medidas terem diminuido um poko…

    gostaria de tentar fazer a sua dieta e ver qto consigo perder em um mes, vc tbm ficou de dieta nos finais de semana?

    1. Karla Kollynew disse:

      Mas aí é que tá. Vc está emagrecendo e não apenas perdendo peso.

      Perder peso perdemos água, músculo. Se vc está malhando e perdendo medidas significa que está perdendo gordura e ganhando massa magra que pesa muito mais.

  2. Esses shakes ajudam muito a emagrecer, os da herbalife tb é ótimo, eu emagreci 8kg e como de tudo, de tres em tres horas.

  3. Eu tomo o FITLIFE da Racco sabor Leite Condensado, é muito gostoso e mantenho meu corpo no mesmo peso há muito tempo e comendo de tudo, doces, e todo tipo de comidas, mais como de tres em tres horas, sendo que 2 das refeições é o shake.
    Até minha pele melhorou muito.

  4. Oie Jú…Eu também estou tomando Diet Shake…Pela manhã eu tomo Diet Shake Bioscience (Uva verde, chá verde e maçã verde)-Simplesmente DIVIIIIIIINO! E a noite de morango…Gosto tb…
    E consegui eliminar 02 kg em 03 semanas…Pq to caminhando super pouco (pura preguiça)…Voce me incentivou bastante!! Um beijao

  5. Seria legal Ju se tu colocasse uma foto do antes e depois da dieta. Incentiva mais a galera. #ficaadica Adorei esta dieta!

  6. Ju, uma duvida… vc so comeu salada e uma carne grelhada no almoço? Não comeu nem duas colheres de arroz ou feijão?

    E outra, vc fez a dieta nos finais de semana tbm?

    1. Flavinha, foi sim…Eu não gosto de arroz e fico “enguiando” com feijão…Mas comi muita salada com folhas, legumes no vapor, muito brócolis ( juro que amo!), beterraba, cenoura, acelga…
      E assim, eu não limitei a quantidade de salada nem de carne, comia o tanto que achava suficiente pra me saciar, sabe?
      Fiz sim!
      Nos domingos eu ainda dava uma beliscadinha em alguma coisa mais calórica, mas acabava me sentindo mal depois, acho que o organismo acostuma, sabe?
      Bjoo

  7. lidiane lira disse:

    oi ju, estou muito feliz por vc… parabens!!!!

    comprei o meu tambem… quero perder 10 kilos e não achar nunca mais…
    comprei pelo site e paguei super caro… liguei para a farmacia e está quase a metade do preço, e o que eu comprei no site ainda nem chegou,
    vou começar a tomar amanha…
    estou confiante!!!

    1. Oi Li, obrigada!!!!!!!!!!!!!!!!
      Nossa, que chato viu?
      Sempre indico sites porque é mais simples, já que em muitos lugares a gente não encontra os produtos…
      Tome mesmo e me conte tudo!
      Beijos

  8. Oi..inspirada em vc, eu comecei hoje. Preciso perder 7kg. Comprei meu arsenal de diet shake e realmente até o crocante de morango é gostoso ( e olha q nao curto morango, comprei só p nao emjoar do chocolante). Tomei pela manhã, almocei sem fome. E to achando estranho não estar com vontade de beliscar, já q eu passo o dia em casa estudando pra concurso e estava beliscando mtooo. Posso ficar postando aq? É uma forma de ter alguém p conversar sobre isso. Se vc puder posta uma foto de antes e depois. Bjoss

  9. Ju, e o slendesta ? O que voce diz? Vocs ja tomaram? tem um pos que fala sobre isso queria comprar ele.

  10. Nossa, parabéns! Força de vontade é isso…
    Tenho certeza que vc vai conseguir atingir seu objetivo, o bom que o Diet Shake é mais acessível que os demais.
    Beijos

  11. Quero saber qual é o valor dos shakes e da barra..

  12. Ju, amei seus resultados! Eu havia visto o seu primeiro post, me animado, mas nem feito nada… aí hoje perdida entre em “o que fazer pra emagrecer?”, achei o seu site de novo! Vou começar amanhã o meu desafio! Veremos se terei um bom resultado!
    Você caminhava diariamente?

    Beijocas e sucesso! Faltam poucos quilinhos!

  13. Oi Ju adoro seu site,não fico um dia longe dele,parabens pela conquista e continue postando sobre seu emagrecimento e sobre os shakes ,que eu adoro ,bjos!!!!!!!!

  14. Parabéns Ju,que sirva de incentivo para todas nós que estamos fazendo dieta!Bjs!!

  15. Olá, como vai? Voce conseguiu emagrecer isso tudo, amei a matéria. Estou procurando o melhor shake comprar e depois da sua materia com certeza comprarei o diet shake. Qual sabor voce achou melhor? obrigada pela atenção.

  16. Ótima dica comprarei o meu sem dúvidas, emagrecir dez quilos fazendo a dieta do carboidrato. Quero muito perder 10 cm de barriga tenho oitenta cm. Obrigada. Sucesso!

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