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Chá + Inverno = Combinação Perfeita

Olá leitoras do Patricinha Esperta!

Com a chegada do inverno, nós optamos por bebidas mais quentes, não é mesmo?

E opções não faltam…

Temos Vinho, chocolate quente, café, quentão, chá, entre outros!

Mas a bebida que  mais traz benefícios e não engorda tanto, é o famoso e super conhecido CHÁ.

Além do chá não ter contra-indicações, ele é super rápido que der ser preparado e o que procuramos no inverno é praticidade!

cha 31 - Chá + Inverno = Combinação Perfeita
Chá, bebida ideal para se aquecer no inverno!

E hoje que apresentar a vocês o chá por suas cores!

* Chá Verde -> Esse chá é rico em substâncias antioxidantes,  ajuda a diminuir a taxa do colesterol ruim (LDL), é diurético e auxilia na prevenção de doenças cardíacas e circulatórias, reduz também o risco de artrose e aterosclerose.

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* Chá Branco -> Esse chá também  possui propriedades antioxidantes. Ajuda a neutralizar os radicias livres, impedindo envelhecimento das células, acelera o metabolismo estimulando a queima de gorduras, se tomado de forma correta ajuda a controlar a pressão arterial.

* Chá Preto -> Esse tipo é estimulante e digestivo, pois contém mais cafeína que outros tipos de chá, se tomar uma xicara após o almoço pode as queimar as gorduras ingeridas na refeição, ajudando a prevenir problemas cardíacos.

* Chá Vermelho -> Traz substâncias que auxiliam no emagrecimento, pois acelera o metabolismo, auxilia na redução do colesterol, é depurativo, antidepressivo e desintoxicante.

cha verde31 - Chá + Inverno = Combinação Perfeita

O chá  traz inúmeros benefícios a saúde, porém se utilizado de forma correta.

Beijos!

Nessa Faust

Escrito por Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza.

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