SPA em casa - parte 1! (novembro 2024)

Meninas,

Que tal ter um SPA em casa, ou melhor fazer um SPA em casa?!!!Meu sonho de consumo é um dia poder ter tempo R$, para ir num desses SPAs chiquetosos da cidade, ou qualquer outro de algum lugar do Brasil. Eu estou visando loucamente o L’Occitane em São Paulo, mas acredito que ainda vá ter que esperar um pouquinho.

Todas nós temos uma vida mega corrida, umas com filhos, trabalho, casa, mercado e cuidar da sua vida de mulher, com salão, compras, enfim chega uma hora que precisamos dar uma pausa e cuidar de nós mesmas, dedicar um tempinho nem que seja de 15em 15 dias ou mesmo uma vez ao mês para isso. Tendo em vista que muitas não tem muito recurso para investir pesado nisso, farei dois posts com algumas dicas de como criar um ambiente e algumas sugestões de produtos e métodos para fazer desse dia, uma grande oportunidade de relaxar.

O Ambiente

O ideal é criar um ambiente tranqüilo e aconchegante, com algumas velas e aromatizar o ambiente para garantir um ambiente com ar acolhedor. As essências, além de promover bem-estar físico e emocional, ainda atuam nos sistemas imunológico, digestivo, cardiovascular e respiratório, facilitando no papel de tratamento de casos de estresse. Quem é adepta e gosta de ter sons, são bem vindos também. Os ideais são os sons de pássaros, água, todos que remetam a natureza, eu particularmente amo de paixão. Pétalas de flores também são super bem vindas e dão todo um charme, o visual conta muito nessa hora.

Roupa

Faça uso de roupas claras e confortáveis, como roupão, faixas de cabelo para não atrapalhar na hora de passar alguns produtos na pele, pantufas que são mega confortáveis. Prefira toalhas de rosto e de corpo, roupão e pantufas de cores claras como o branco. Tudo bem sei que vão sujar e tudo mais, mas é a cor transmite calma e quietude que tem tudo a ver com esse momento.