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Ter a pele firme e viçosa é desejo de todas as mulheres, lógico.
O grande responsável pela firmeza e elasticidade da pele é o colágeno, aquele que começa a se esgotar a partir dos 25 anos.
Sim, é nessa idade que a produção de colágeno entra em queda livre, num ritmo de 1% ao ano, porcentagem que aumenta significativamente quando a mulher entra na menopausa.
Mas, como a ciência cosmética é mãe e não é madrasta, existem meios de estimular a produção de colágeno e ao menos minimizar essa “derrocada”.
O básico é a tal da alimentação, sempre ela, mas existem produtos de uso tópico, bem como produtos de via oral que dão aquela forcinha básica.
A ingestão diária de colágeno ajuda, mas é essencial que façamos a ingestão de vitamina C diariamente, pois ela é de fundamental importância para a produção de colágeno.
Além da ingestão de colágeno e vitamina C, e preciso fazer uso de um creme que aumente ou estimule a produção de colágeno.
Os mais famosos são os que contêm ácidos, como o retinóico, que aumentam a produção de colágeno, promovem a renovação celular e ajudam a manter a pele mais firme.
Além dos ácidos, existe o DMAE, nosso velho conhecido, que também aumenta a produção de colágeno e elastina no local em que foi aplicado.
Outra opção são os cremes que contenham estrógenos de base vegetal, que reequilibram os níveis hormonais e ajudam na estimulação do colágeno.
Pra quem já chegou na casa dos 40, uma boa opção é o estradiol, hormônio feminino que faz uma diferença enorme por estimular bastante a produção de colágeno.
Quer uma opção mais drástica? O peeling de fenol, que é feito no centro cirúrgico, retarda e reverte o envelhecimento, garantindo uma pele nova.
Bom, opções não faltam, né?
Eu uso o colágeno em pó enriquecido com vitamina C, vitamina C tópica e, lógico, o ácido retinóico, clássico absoluto e meu queridinho pra manter a pele firme e linda!
Beijos
Ju
