Nat
Dia desses, vi uma polêmica sobre uma tal de “barriga negativa”, mas nem dei muita importância, porque né, já não tá sendo fácil me livrar da minha (alguém explica porque a gordura se acumula logo ali, hein? Tem tantossss outros lugares… Acho muita falta de imaginação do nosso organismo, muita!), então nem dá para pensar em ficar com a dita cuja negativa, senão deprimo!
Mas aí, acabei vendo algumas fotos de algumas celebridades e fiquei sem cor, porque, sinceramente, o que é isso? O que se faz para conseguir isso?
Eu jurava que o sonho de consumo da mulherada era ter uma barriga definida, sequinha e com “gominhos” de leve, mas, pelo que andei vendo, além disso tudo, a barriga tem que ser também negativa!
Mas o que “diacho” é isso? Barriga negativa é aquela em que a curvatura é para dentro, o que ressalta as costelas e os ossos do quadril, dando um “tapa na cara da sociedade” e gritando “eii, eu sou super magra”.
Como algumas celebridades, como a modelo sul-africana Candice Swanepoel e Adriane Galisteu, exibiram suas barrigas negativas nas redes sociais, a mulherada do mundo todo cismou que esse era o novo objeto de desejo, o novo “tem que ter”, o que significa, quase sempre, uma onda de medidas descabidas e danosas para a saúde.
Esse tipo de barriga não é para todo mundo, nem todo mundo vai ter, por mais esforço que faça, porque ela depende do biotipo da pessoa. Para desiludir logo 90% da população (ou mais!), esse tipo de barriga é mais comum nas altas e magras (muito magras) e as com silhueta mais “brasileira” podem começar a desistir, já que é muito pouco provável, por causa do nosso biotipo, que é cheio de curvas, que, mesmo com emagrecimento intenso, isso ocorra. É, tem coisas que só o esforço não adianta, é preciso ter predisposição genética!
Para quem é naturalmente magra, a barriga negativa não apresenta perigos para a saúde, já que a pessoa já tem essa concavidade, mas para a grande maioria pode ser arriscado, já que para ficar com a barriga assim, perde-se gordura e também massa muscular, e isso significa que o músculo abdominal ficará bem mais vulnerável.
Sério mesmo? Acho super válido querer ter um corpo legal e lutar por isso, mas tudo tem limites. Lógico que se a sua barriguinha está incomodando, vale fazer dieta (saudável!) e atividades físicas, o que não vale é se mutilar em buscar de algo que não é adequado a sua estrutura, ao seu corpo, ao seu organismo.
Me assusta um pouco esses “modismos” porque vocês podem ter certeza que milhares de adolescentes (e mulheres também!) vão tentar seguir o exemplo por vias tortuosas, colocando em risco a sua saúde. Sim, porque dietas severas e com grande perda de peso em quem não precisa de tudo isso geram problemas imunológicos (a resistência diminui), perda de massa muscular e muitas outras coisas.
Pior, na grande maioria dos casos o esforço é em vão, o que vai levar a uma frustração e insatisfação ainda maiores, porque, como expliquei acima, isso não é para todo mundo, e por mais que algumas pessoas tentem, jamais conseguirão uma barriga dessas. Ainda bem!
Beijos
Ju Lopes
