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Perca Peso e Ganhe Massa Magra com Picolinato de Cromo

Meninas, é VERÃOOOOOOOOOOOO!

Tô nesse clima ó: “É verão, sei láaaa, dá uma vontade boa de se dar, tempo bom de ser feliz, tempo bom de namorarrrrrrr…”  Ainda bem que estou escrevendo e não cantando, senão ia estourar o tímpano de meio mundo de gente! hahaha

Ops, voltando a realidade…Chegou o verão, a estação mais esperada do ano, e  junto com o verão está chegando também o natal, aquela festa na qual a gente come horrores e se esbalda nas guloseimas. Como verão significa praia e corpo à mostra, as tentações de natal podem colocar a temporada do sol em risco.

2011 12 24 - Perca Peso e Ganhe Massa Magra com Picolinato de Cromo

Um suplemento muito utilizado para perder peso e, ao mesmo tempo, ganhar massa magra é o picolinato de cromo, que inibe o apetite de forma satisfatória e promove crescimento muscular.

Além de ter um efeito sobre o apetite, o cromo ajuda na eliminação da gordura excedente na medida em que potencializa a construção dos músculos, que é o que vai tomar o lugar da gordura, aumentando, assim, a massa magra.

O crome é essencial na produção da insulina, potencializando o recebimento da glicose, melhorando a circulação sanguínea e mantendo os níveis de açúcar no sangue.

A suplementação de cromo é segura e bem tolerada pelo organismo, sendo indicada como coadjuvante na prevenção da diabetes, na queima de gordura,  na perda de peso, na diminuição do mau colesterol e no aumento do bom colesterol, o que reduz o risco de doenças cardíacas.

  🔥HIDRATAÇÃO CASEIRA🔝🔥
    1. 🔝Hidratações caseiras
    2. 🔝Hidratação profunda caseira
    3. 🔝Óleo de coco no cabelo
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São indicadas doses de 100 a 400 mcg, em até três doses por dia.

Diabéticos devem conversar com o médico antes de fazer a suplementação com cromo.

Existem suplementos prontos, vendidos em farmácia, e também é possível manipular.

Fiquei tentada, sabia? Aliás, falou que é de emagrecer eu fico tentada com tudo! kkkkkk

Alguém aqui já tomou??? Conta aí, vaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!

Beijos

Ju

@JuLopesL / julianalopes@patricinhaesperta.com.br

https://www.facebook.com/JuLopesPE

Escrito por Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza.

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Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas ?

Comentários

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  1. oi floresss…amodoro o blog de vcs…as vzs dou uma escapadinha aqui no trabalho para ler os posts…leio todosssss…estou fera na maquiagem graças a vcs…
    bom…qria dar uma dica de posts…malho..ops…malhava o ano inteiro…e parei em novembro porcausa da correria do casamento….e notei que perdi tudo rapidinho…queria que vcs montassem um artigo falando sobre isso…ja q nessa epoca todo mundo se mata na academia…de como é importante continuar para manter o ano todo!!Amo vcs de paixão…parabéns…vcs são INTELIGENTISSIMAAAAASSSS….

  2. OI amei esse post de novo!
    Amo seu blog e Para ficar ainda mais por dentro das novidades coloquei ele na lateral do meu blog para ver todos os dias!
    bjs! e tenha uma ótima sexta feira!
    http://fashionmaniacbrazil

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