A cavalinha, que tradicionalmente é utilizada no combate de vários males, auxilia – e muito – nos processos de emagrecimento.
Sabe-se que as propriedades adstringentes, diuréticas e desintoxicantes dessa erva são indicadas para tratar celulite, flacidez, obesidade, pedra nos rins, pedra na vesícula, pressão alta, retenção de líquidos, estresse, arteriosclerose, osteoporose, anemia, ansiedade, reumatismo e excesso de menstruações.
Além disso, o chá de cavalinha ameniza dores de cabeça, equilibra a pressão arterial e controla hemorragias.
Seu uso no tratamento da celulite e do excesso de peso é eficaz pois esta erva possui altos teores de saponinas, ácido gálico, potássio e licosídeos flavônicos que atuam na desintoxicação do organismo. Ademais, possui uma ação diurética potente, que evita a retenção de líquidos, acelera o metabolismo e ativa a circulação sanguínea.
Como fonte de taninos, que são adstringentes, a cavalinha auxilia de forma muito efetiva no tratamento da acne e da oleosidade excessiva.
O silício presente na sua composição participa do processo de calcificação óssea e atua sobre as fibras elásticas presentes nas artérias. Sua ação antiinflamatória ameniza inchaços, acelera a cicatrização e aumenta a elasticidade da pele, tendo um efeito significativo na aceleração do efeito do colágeno no organismo, o que evita estrias.
E pra quem acha que acabou, a cavalinha fortalece as unhas e proporciona brilho aos cabelos (Ops, falou a minha língua!)!
A cavalinha pode ser consumida em forma de chás e de cápsulas, além de poder ser utilizada em óleos e compressas.
É contra-indicada para pessoas que possuem pressão arterial baixa e por gestantes.
Meninas, quando comecei a ler sobre a cavalinha fiquei boba, porque é um troço tãooo barato e tão fácil de achar por aqui, sabe? Minha mãe usa muito e sempre que ela, por qualquer motivo, me mandava tomar chá de cavalinha, eu, na santa ignorância, retrucava que ela tava ficando lelé, porque pra tudo ela me indicava o mesmo chá, que isso não existia…Mas não é que existe?
Bom, gostei de saber e com certeza vou utilizar várias receitinhas que, obviamente, ensinarei no próximo post!
Beijos
Ju
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