Nat
Atualmente, uma das mulheres mais bonitas da TV brasileira é Guilhermina Guinle, que além de linda e sofisticada, passa uma imagem de mulher decidida e forte.
Não tem como negar, todas nós mulheres ficamos curiosas em saber quais os segredos de beleza dessa beldade, pois quanto mais o tempo passa, mais bonita ela fica.
Em entrevista a uma revista, ela citou alguns de seus segredos.
Comer a cada 3 horas – Faz pequenos lanches (quase sempre uma fruta ou um suco), pois isso ajuda a ter bem mais controle nas refeições principais.
Beber mais água – Guilhermina carrega uma garrafinha para onde quer que vá, principalmente nas viagens de avião. Costuma também tomar água em jejum, pois limpa o organismo.
Cortar massa no jantar – Evita comer massas a noite, pois carboidrato vira açúcar rapidinho e, por isso, pode engordar mais facilmente nesse horário.
Reduzir o sal – Atualmente evita comer sal.
Corpo – Adora cremes, costuma fazer estoques. Ela deixa os cremes na cabeceira e enquanto vê TV, hidrata as mãos.
Deixa sempre na bolsa um óleo de cutícula, quando está parada no trânsito ela aproveita para passar.
Costuma utilizar a tecnologia de radiofrequência (combate flacidez, celulite e estimula a produção de colágeno aumentando a firmeza da pele).
Adora as máscaras para o rosto de chocolate, abóbora e as massagens no corpo com óleos naturais.
Uma vez por semana faz drenagem linfática e acupuntura, com o intuito de diminuir a retenção de líquido.
Guilhermina é um exemplo de beleza!
Até a próxima!
