Muitaaaa gente me faz essa pergunta e a resposta é sempre a mesma: pele bonita não tem segredo, tem manutenção!
E o que é manutenção? Manutenção são os cuidados básicos : lavar, tonificar, esfoliar, hidratar e proteger.
Porque tem que lavar e tonificar? Porque a pele, para absorver os ativos do hidratante, precisa estar limpa.
Além disso, é preciso retirar da pele os resíduos de poeira, agentes poluentes, suor e maquiagem.
Pele limpa “respira melhor” e, por isso, é sempre é luminosa.
Esfoliar o rosto, ao menos uma vez por semana, também é indispensável, pois retira as células mortas, estimula a renovação celular e deixa a pele infinitamente melhor.
Como a pele perde água, precisa de hidratação. E isso serve para todo tipo de pele, inclusive as peles oleosas, que devem ser hidratadas com produtos livres de óleo.
O uso do filtro solar é fundamental, porque é quem vai proteger a sua pele dos raios UVA e UVB, que são os grandes vilões do envelhecimento cutâneo.
Mas de nada adianta tomar esses cuidados se você não sabe qual é o seu tipo de pele e, por causa disso, usa produtos errados. Por isso, é indispensável conhecer a sua pele, para saber quais são as necessidades dela e, assim, cuidar corretamente.
Além disso, é preciso cuidar da alimentação, porque o que a gente come reflete na pele.
Invistam em fibras para manter o intestino funcionando bem e a pele “limpa”.
São esses cuidados básicos garantem uma pele bonita e luminosa!
Beijos
Ju
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