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O ideal é que o rosto seja lavado duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, mas é preciso observar alguns cuidados.
Antes de lavar o rosto você precisar estar com as mãos limpas, para evitar contaminar o rosto, e também tomar cuidada com o sabonete, no caso do sabonete em barra. É que as mãos ficam muito expostas a todo tipo de bactérias e, por exemplo, se a pessoa está com a pele inflamada ou tem acne, pode ser um problema maior ainda.
Com as mãos bem limpinhas, comece a lavar o rosto e preste atenção na temperatura da água. Tempos atrás, li em algum livro que um famoso ator americano costumava, toda manhã, lavar o rosto com água super gelada e mergulhar o rosto diversas vezes numa bacia de gelo para deixar a pele mais bonita. Gostei da ideia da água fria, porque detesto água quente, e comecei a fazer exatamente isso, lavar o rosto com água gelada, até que aprendi que o ideal é que a pele seja lavada com água em temperatura ambiente, pois a água muito fria pode lesionar a pele. Mas, também, não pode sair por aí lavando o rosto com água quente, pois ela resseca e desidrata a pele, o que acaba deixando, por causa do efeito rebote, a pele ainda mais oleosa. Desastre para meninas de pele mista e oleosa né? Melhor evitar!
Escolha bem o sabonete de acordo com o seu tipo de pele porque, por exemplo, se uma menina de pele seca utilizar um sabonete de pele oleosa, a pele ficará anda mais seca, o que é um problema. Outra coisa, sabonete de “banho”, sabonete de corpo não deve ser utilizado no rosto! As opções em barra são mais baratas, mas as versões líquidas rendem mais e são mais higiênicas.
Escolhido o sabonete, lave a pele começando do pescoço e vá massageando a pele suavemente, com a ponta dos dedos, mas sem esfregar, porque a pele dessa região é mais fina, mais delicada, e muita força pode acabar levando ao rompimento das fibras de elastina e de colágeno. Pior impossível, né?
Passou o sabonete direitinho? Então enxágue, e enxágue bem, com água em abundância! Prestem atenção na região dos olhos, ali pertinho do nariz também, próximo ao couro cabeludo e no pescoço. Enxágue até que a água desça “cristalina”, porque restos de sabão ressecam e irritam a pele.
Uma vez por semana, invista na esfoliação facial, que remove impureza e células mortas, além de deixar a pele mais macia e muito mais bonita. Optem por esfoliantes mais suaves, para não agredir e nem machucar a pele.
Para finalizar, use água fria, dica importante sobretudo para quem tem poros mais dilatados, pois a água mais fria (mas não gelada, como eu fazia, porque isso causa choque térmico!) leva a vasoconstrição e ajuda a fechar os poros.
Acabou? Então pegue uma toalha LIMPA e pressione na pele, mas sem esfregar, porque né, é para secar, não para “arrancar o couro”.
Beijos
Ju Lopes
