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Dormir é tudo de bom e faz um bem danado não só pra saúde, que é o mais importante, mas também pra beleza! Sim, dormir as horinhas recomendadas toda noite deixa a pele e o cabelo mais bonitos, já que é durante a noite que eles se recuperam das agressões sofridas durante o dia, como as causadas pela poluição, pelos raios solares, pelo vento, pelo cigarro e por tantas outras coisas. O que acontece é que é durante a noite, enquanto dormimos, que acontece a maior renovação celular e também a melhor oxigenação, o que, simplificando, funciona como um verdadeiro tratamento de beleza!
No mais, é durante a noite em que os ativos de tratamento são absorvidos mais facilmente e profundamente. E quer saber o melhor? Existem formas de potencializar os poderes do sono para melhorar a sua beleza!
Remova a Maquiagem Antes de Dormir!
Quer acordar com a pele deusa? Remova a maquiagem antes de dormir, e sem desculpas!
É preciso que a pele esteja linda antes de dormir, e a maquiagem cria uma espécie de “cobertura” que impede a penetração dos ativos dos cremes de tratamento, além de levar ao entupimento dos poros e ao aumento da oleosidade. No mais, o acúmulo de impurezas na superfície da pele pode levar ao surgimento de cravos e espinhas. E não pense que basta lavar a pele porque não basta! O sabonete e a água não removem completamente a maquiagem, tarefa que só é feita pelo demaquilante.
Somente após o uso do demaquilante, com a pele limpa, é que os cremes de tratamento devem ser aplicados na pele.
Quer acordar com pés de princesa?
Se a resposta pra pergunta acima for sim, aplique um creme hidratante nos pés, preferencialmente um mais potente, como os que contém ureia e óleos vegetais, e coloque meias! É que ao colocar meias os pés absorvem melhor os ativos do creme, o que deixa os pés mais macios.
Quer acordar com os cabelos bonitos?
Acordar e olhar para os cabelos, tendo a certeza de que eles são os piores inimigos é comum para a ala feminina. Se identificou? Pois bem, pra evitar que isso ocorra durma com os fios em forma de coque, mas sem apertar muito. Um coque frouxo é a melhor pedida! Caso esteja com os fios molhados ou úmidos, não prenda os fios antes de dormir, já que isso pode ocasionar caspa, seborreia e fragilidade capilar.
Compressa de chá de camomila: aposte!
Tende a acordar com os olhos inchados e cheia de olheiras? Que tal apostar nas compressas de chá de camomila? Basta usas uma gaze, algodão ou um paninho embebido de chá de camomila nos olhos antes de dormir, pois isso ajuda a desinchar os olhos. Quem costuma usar rodelas de pepino ou coisas do tipo deve ter cuidado pra não acabar com a pele irritada, sabe?
Quanto mais gelado estiver o chá, melhor!
E, pra terminar: não perca noites, não durma pouco, respeite seu sono e acorde mais, muito mais bonita!
