Hoje pela manhã estive com dois médicos, gineco e endocrino, e gostei bastante de tudo o que a endocrino falou.
Eu sempre fico meio zangada com os endocrinos, porque acho que eles vivem de ilusão…Sim, é uma ilusão pegar, por exemplo, uma pessoa que pesa 100 kg, que come muito, passar uma dieta “de luz” e achar que a pessoa, do nada, vai começar a fazer fotossíntese pra sobreviver…
Porque, sinceramente, é isso que eles propõem… Não entra na minha cabeça que, do dia para a noite, uma pessoa que sempre comeu muito passe a comer 10 vezes menos sem nenhum tipo de ajuda…
É preciso força de vontade? Lógico, sem isso NADA acontece, mas não é só isso, porque a obesidade é uma doença e precisa ser tratada como tal, não como “falta de vergonha na cara”.
![Dieta+Ansiedade+Emocional](http://www.patricinhaesperta.com.br/wp-content/uploads/2012/05/Dieta+Ansiedade+Emocional.jpg)
Procurei essa médica porque mesmo me aceitando exatamente como sou, não descuido da saúde, gosto de controlar tudo direitinho, saber como anda o colesterol, a glicose, a tireoide, essas coisas.
Daí nós começamos a conversar e ela falou que raramente passa, de imediato, uma dieta restritiva, porque sabe que a pessoa não vai seguir.
Pra ela, o ideal é que o tratamento da obesidade seja também um tratamento psicológico, e eu super concordo com isso.
Quem é mais gordinho, na maioria das vezes, é extremamente ansioso, e isso não há dieta que dê jeito.
Remédio ajuda? Lógico que sim, mas não é tudo.
O tratamento psicológico vai agir na causa do problema, ao contrário da dieta e dos remédios, que tratam somente os sintomas.
E, por melhor que seja a dieta ou os remédios, por mais que as pessoas emagreçam com essa dupla, é muito raro que o resultado seja permanente, porque quando a angústia, a tensão, a tristeza ou a ansiedade baterem na porta, é lógico que a primeira reação será se jogar com força nas comidinhas.
Com base nisso, o que eu sugiro para as meninas que desejam emagrecer, é que procurem sim um endocrinologista, mas que não esqueçam a parte psicológica, pois ela é fundamental para o sucesso do tratamento a longo prazo.
Beijos
Ju