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Oi meninas!
Todo mundo tem sonhos e planos, batalhamos para conquistá-los mas nem sempre conseguimos realizá-los. Sem falar que, à medida que vamos amadurecendo, nossos sonhos vão mudando, se tornando cada vez mais fortes ou então sendo substituídos. Fazemos projetos, traçamos metas e objetivos, mas o que é preciso fazer para que tudo siga rumo à realização?
Primeiro, é preciso atrair boas vibrações. Quando você pensa positivo e imagina situações boas, de realização, o seu corpo responde a essas sensações, te deixando animada para seguir em frente. Assim, exercite sua mente, focando sempre naquilo que você quer.
Segundo, é preciso dar um passo de cada vez. Nada de fazer uma lista interminável, pois ela com certeza será engavetada. Agilize e divida seus objetivos em pequenas metas, de fácil execução. Desse modo, você pode ir realizando aos poucos, até atingir o objetivo maior. A cada pequena meta alcançada, você vai se sentir ainda mais disposta e animada para continuar seguindo em frente. Nada como uma vitória para nos empolgar, não é mesmo?
Terceiro, é preciso estar atenta às oportunidades e não ter medo de fazer escolhas. Além disso, nada de batalhar sozinha. Ninguém vence uma guerra lutando sozinho, por isso, busque pessoas que compartilhem os mesmos sonhos e juntas vocês poderão encontrar mais forças para seguir em frente.
Quarto, assuma a responsabilidade por sua própria felicidade e realização. Às vezes é mais cômodo transferir para outras pessoas o poder de realizar seus sonhos. Não é seu marido, seu filho, seus pais ou seu chefe que são responsáveis por você. Você que tem a obrigação e a responsabilidade de assumir seus próprios desejos e iniciar sua própria busca pela felicidade!
Quinto, exercite sua fé e acredite que você pode. Acredite em você, no seu potencial. Sexto, sempre encontre um tempo para você. Se organize de modo que você tenha liberdade para cuidar de si, ouvir musica, praticar exercícios, ir ao salão, comprar roupas… Se divertir vai te ajudar a se sentir relaxada e pronta para qualquer desafio.
Sétimo, enfrente o medo e se organize. Situações novas sempre dão um frio na barriga, mas nada que deva te deixar paralisada. Se organize, faça planejamentos e planilhas, assim você saberá para onde está indo e se está perto de alcançar o que está buscando.
Oitavo, aprenda a dizer não e se livre de pesos extras. Às vezes prestar favores e fazer trabalho extra só faz te prejudicar e te atrasar, então saiba dizer não, assim você não põe peso extra e não perde o foco.
Nono, busque o equilíbrio em tudo: se alimente e durma bem, pratique exercícios físicos, namore, faça atividades em grupo como dança, consulte o médico regularmente, aprenda a apreciar a leitura, as artes, a natureza… É uma forma de recarregar as energias e manter a mente livre de estresses.
Décimo, respeite seu horário biológico e conheça seus limites. Descubra em que horário você está mais bem disposta e estabeleça sua rotina com base nisso. É preciso também saber quais são seus limites, seja físico, mental ou intelectual, assim você não força seu organismo.
É claro que nem sempre conseguimos alcançar tudo que queremos, e é realmente triste e frustrante ver um sonho indo embora, mas é bom também estarmos preparadas para encontrar pedras no caminho, limitações e saber lidar com os fracassos. Aprenda a rir deles e mantenha sempre o bom-humor. Não se sinta derrotada só por que algo não deu certo, tá?
O melhor que você pode fazer é investir em si mesma. Você é seu maior patrimônio, então, busque autoconhecimento, autocrescimento e autorealização. O que vier, é lucro!
Beijos garotas!
Amanda ([email protected])
