Categories: Cabelos

Queda de Cabelo: O que Fazer

Existe uma coisa que incomoda a vida de muita gente… a queda de cabelo! Mas por que será que isso ocorre? Entenda as principais causas:

• Carência de Nutrientes: alimentação pobre em vitaminas do complexo B, ferro, zinco e proteínas;
• Uso de Medicamentos e Tratamentos “Fortes”: quimioterapia, anticoagulantes, etc;
• Fatores Externos: Excesso do uso de secadores, chapinhas, produtos químicos não compatíveis com a estrutura do fio do seu cabelo;
• Alterações Hormonais: Hipotireidismo, hipertireoidismo, menopausa, ovários policísticos, etc;
• Hereditariedade genética.

Foto: Reprodução.

É importante que você descubra a causa da sua queda de cabelo para tratar da forma correta. Para isso, procure um médico dermatologista e um médico endocrinologista. Assim, você vai saber o que fazer. Caso descubra que seu problema está relacionado à dieta, procure um nutricionista e faça a dieta adequada ao seu caso.

Alimentos importantes para prevenir e/ou evitar a queda de cabelo:

• Vitaminas do Complexo B: Frutas, legumes, germen de trigo, milho, uva passa e cereais;
• Zinco: Carnes e frutos do mar;
• Ferro: Carne bovina, atum, fígado, lentilha, espinafre, feijão, laranja kiwi e acerola;
• Proteínas: Ovos, leite, carnes, aves, peixes, frutas, vegetais e grãos.

Existem cápsulas de tratamento específico para a fortificação e aceleração dos cabelos. Você pode conferir nas colunas:

Opções para acelerar o crescimento capilar

Fazendo o cabelo crescer rápido

Me adicionem no Facebook, meninas. Troquem ideias, dúvidas, elogios, críticas ou sugestões.

Facebook: www.facebook.com/isadorafontao

E-mail: isadorafontao@patricinhaesperta.com.br

Beijos,

Isadora.

 

Queda de Cabelo: O que Fazer
ESTA DICA FOI ÚTIL? VOTE AQUI

Compartilhar
Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas ?

Postagens recentes

BB Cream: Qual o melhor? Benefícios, Como Usar?

BB Cream: qual o melhor? 🧐 ✅ Benefícios, como usar, dicas para ter uma pele de rica 🙋 Se produtos baratinhos…

2 dias atrás

Velashape: Como Funciona? Benefícios ✅

Eliminar o aspecto casca de laranja da celulite, quebrar e dissolver a gordura localizada e tonificar a pele, acabando de…

2 semanas atrás

Cosméticos coreanos que fazem sucesso no mundo

Cosméticos coreanos mais procurados. Uma solução que tem se destacado no mundo da beleza são os cosméticos coreanos. Em Nova…

2 semanas atrás

Como Parar de Roer Unhas? ✅

Como Parar De Roer Unhas Guia completo ✅ Ninguém sabe muito bem o motivo e nem quando exatamente começou, mas…

2 semanas atrás

Shampoo a Seco Caseiro ✅ Vídeo Passo a Passo

Shampoo a Seco Caseiro Amido de milho? Farinha de trigo?! Fermento em pó?! Talco?! Sim, nós mulheres encontramos soluções pra…

2 semanas atrás

Shampoo A Seco: Melhores, Tipos, Resenhas, Como Usar, Benefícios

Já falei por aqui algumas vezes que meu [cabelo é oleoso e fino] - e não é fácil administrar a…

2 semanas atrás