Vocês já ouviram falar do suco rosa? Já falei dele por aqui tempos atrás, e pra quem não conhece ainda é o suco da beterraba crua e da laranja, que, de acordo com as últimas notícias, faz um bem danado pra saúde e ainda ajuda até a turbinar o desempenho físico, a proteger o cérebro e a reduzir a pressão arterial.
O “ator principal” do suco rosa é a beterraba, que é rica em um determinado ativo que estimula a produção do ácido nítrico, uma substância que reduz a quantidade de oxigênio consumido pelo organismo, e é esse o motivo pelo qual esse suco estimula o desempenho físico, em um percentual que chega a até 16%.
Alguns estudos realizador constataram que o consumo regular da beterraba consegue proteger o cérebro da demência graças a alta presença de flavonoides, sobretudo de antocianinas, que são antioxidantes poderosos que protegem o cérebro, que sofre um processo alto de oxidação, e, com isso, mantém o problema afastado.
No mais, a beterraba é rica em nitrato, que quando ingerido se transforma em nitrito dentro do organismo, o que ajuda na oxigenação cerebral, melhora a a circulação sanguínea a e atua como uma espécie de “tônico cerebral”. E não para por aí, pois essas antocianinas também protegem o sistema cardiovascular e melhoram a circulação, o que ajuda no combate a retenção de líquidos. Os flavonoides também ajudam a combater a inflamação, vale ressaltar.
Só que não é todo dia que a gente tem muita disposição e tempo pra preparar esse suco, né? Pois agora já tem suco rosa em pó! Na verdade, a versão da Sanavita é mais que o suco rosa, já que contém cenoura, morango e gengibre, o que amplifica os benefícios.
De acordo com as informações da marca, esse suco possui forte ação detoxificante graças aos extratos vegetais e frutas contidos na fórmula. O Detox Pink Sanavita possui em sua composição beterraba, cenoura, laranja, morango e gengibre, o produto não contém glúten e diz possuir aromatizantes iguais ao sabor natural. Cada 15g, o suficiente pra uma porção, conta com 44 calorias, 11 gramas de carboidratos, 1,4 gramas de açúcar e 1,3 gramas de fibras, sendo uma opção prática e pouco calórica pra usar no dia a dia.
A embalagem, que vem com 300 gramas, é em lata com tampa de plástico. O produto é um pó rosa que pode ser misturado na água, sem necessidade de usar o liquidificador, mas misturando com gelo e usando o liquidificador fica bem mais gostoso. É legal isso de não precisar usar o liquidificador porque facilita, né? Dá pra dividir em porções e levar pro trabalho, dentro da bolsa, por exemplo.
O sabor é muito similar ao suco rosa, ou seja, prevalece o sabor de beterraba, mas costumo acrescentar mais gengibre, que tem ação termogênica. Pra quem não gosta do sabor da beterraba, dá pra misturar com a polpa de alguma outra fruta
A embalagem de 300 gramas rende 20 doses e custa R$53,90. Alguém aqui já experimentou esse Detox ou algum outro? O que acharam?
