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Emagreça Com Farinha De Banana Verde

A farinha de banana verde vem sendo utilizada com sucesso em processos de emagrecimento pois  contém um determinado tipo de  carboidrato presente na casca da fruta, o amido resistente.

O amido resistente, que é característico desse fruto verde, passa direto pelo intestino delgado, não sendo absorvido nem digerido. A digestão acontece somente no intestino grosso pelas bactérias ali presentes. Ao digerir o amido resistente, essas bactérias produzem substâncias benéficas para o organismo que, dentre outras coisas, conferem sensação de saciedade e controlam a glicemia.

Os benefícios proporcionados pela farinha da banana verde são muitos, dentre os quais  a melhora do funcionamento do intestino, a maior sensação de saciedade e o retardo na absorção de glicose e gorduras.

Mas os benefícios não param por aí, pois essa farinha é capaz de prevenir o diabetes tipo 2, o câncer de intestino e deixar a sua pele muito mais bonita! Sim, por ser rica em vitaminas do complexo B, vitamina C e vitamina A, a farinha de banana tem uma potente ação antioxidante, o que garante uma pele mais bonita e mais jovem!

Devem-se consumir duas colheres de sopa da farinha por dia, de preferência durante as refeições. Ela pode ser adicionada em sucos, vitaminas, shakes e iogurtes, pois tem um sabor neutro que não vai alterar em nada o gosto da comida.

Apesar de não ter contra indicações para o consumo é importante ressaltar que o consumo de líquido deve aumentar pois sem a devida hidratação  a grande quantidade de fibras presente na farinha pode levar à prisão de ventre.

Òbvio que eu fiquei superrrrr interessada e que a minha já esta chegando né? Falou em emagrecer eu já me animo logo!

E o melhor é que ela é super  ( 12 dinheiros)  e cabe, sem pesar, no bolso de qualquer pessoa ( vende AQUI)!

Quem vai aderir? Quem já usou?

Beijos

Ju

julianalopes@patricinhaesperta.com.br

Emagreça Com Farinha De Banana Verde
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Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. 👯 Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas 😘

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