Perca até 3kg por mês com o chá de alcachofra!

Você tenta de todas as formas eliminar a retenção de líquido e emagrecer uns quilos antes daquele casamento ou formatura importante, mas não consegue. Você tenta colocar a calça jeans e nota que ela está mais apertada que no mês passado e acaba se desmotivando. Bom, sinal que você inchou e agora precisa eliminar todas essas impurezas do corpo.

Atividade física, principalmente as aeróbicas, como corrida, caminhada, bicicleta e natação, ajudam muito nesse processo. Alimentação saudável, com muita fruta e verdura e sem frituras e doces, ajuda mais ainda.

Tomar dois litros de água por dia também é indispensável para eliminar os líquidos, desinchar a barriga e acabar com a celulite do bumbum. Mas o grande aliado nesse combate à retenção de líquido pode ser o chá de alcachofra. Suuuuper diurético e natural, ele ajuda você a urinar mais vezes, eliminando as toxinas e radicais livres que estão alojados no seu corpo. Outra vantagem é que ele aumenta a circulação do sangue, ativando as células que liberam o líquido retido. Assim, esse chá de alcachofra ajuda diretamente na perda de peso.

Associando o chá de alcachofra todos os dias, junto com os dois litros de água, atividade física e alimentação equilibrada, você vai secar rapidinho. As nutricionistas de plantão garantem que o efeito pode ser de até três quilos por mês, sem passar fome!

Quando é ingerido e entra em contato com o organismo, ele consegue absorver a gordura acumulada nas células, principalmente no tecido adiposo, e provocar a eliminação dessa gordura. Por isso ele consegue fazer uma espécie de detox no corpo, ajudando na perda de peso.

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A região que você vai notar diferença mais rápido é a abdominal, já que é onde mais se encontra a gordura e a retenção de líquido. Por isso, além do emagrecimento, o chá de alcachofra pode promover a redução de medidas do seu corpo. Uma delícia, né?

Além disso tudo, o chá de alcachofra é um poderoso desintoxicante, ou seja, ele promove uma limpeza no organismo, fazendo com que os radicais livres e toxinas também sejam eliminados. Isso significa que esse chá de alcachofra consegue ajudar a prevenir o envelhecimento precoce, pele com rugas e flácida.

O produto ainda tem uma concentração alta de colagoga, um ingrediente capaz de aumentar a produção da bile, aquele líquido amarelo que protege o estômago e ajuda a absorver a gordura dos alimentos que você come. Quanto mais bile, menos gordura ficará alojada no organismo.

O chá de alcachofra também é riquíssimo em vitaminas B e A, que atuam nesta limpeza que o produto provoca no corpo. Assim, as toxinas vão embora, o líquido retido é eliminado do corpo, você desincha e consegue perder peso, mantendo aquela rotina saudável. O consumo indicado pelas nutricionistas é de 500ml por dia, sempre entre as principais refeições. Ele pode ser consumido gelado ou quente, como você achar melhor.

Mas atenção: a cada três meses seguidos do consumo de chá, o indicado pelos profissionais da saúde é dar um intervalo de um mês. Assim o tratamento é mais eficaz e não prejudica o seu corpo. O chá pode ser encontrado em lojas de produtos naturais, em farmácias e, também, em grandes mercados.

Perca até 3kg por mês com o chá de alcachofra!
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Kika @blogdakika

Kika - Sou blogueira há 10 anos, dedico a vida a produção de conteúdos sobre beleza e cabelos. Amo, amo, o que faço, por isso... com muito amor <3 compartilho dicas no PatricinhaEsperta e CabelosLoiros. Insta: @blogdakika E-mail: kika@patricinhaesperta.com.br Lindona, se gostou, clica na estrelinha acima e vote ;-) Compartilhe com suas amigas. Beijos no coração.

1 Comment
  1. Gostei da dica do Chá de Alcachofra, sofro com isso, retenção de liquido, no final do dia meus estão como pés de uma gravida em fase final da gestação, sem contar que a médica do posto médico aqui na Empresa em um exame periódico disse que a barriga estava inchada também. Eu acho que tomo água suficiente,mas pelo jeito eu não tomo nada, então vou aderir ao chá, claro que ele não irá substituir a água, mas vai me ajudar e eliminar as toxinas e outras impurezas retidas no organismo. Obrigada pela dica.

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