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LIVRO: A Arte Da Felicidade

Esse livro é bem interessante…Sobretudo porque o co-autor é o Dalai Lama, que me desperta uma curiosidade enorme.

Nesse livro, Dr. Cutler, um psiquiatra que teve vários encontros com o 14° Dalai Lama, orienta as pessoas rumo a felicidade, a uma felicidade possível.

É um livro de reflexões, que aborda temas como o propósito da vida, o direito a felicidade, o treinamento da mente para que possamos ser felizes, a intimidade, a compaixão, a raiva, a ansiedade, o ódio, a transformação do sofrimento, a superação dos obstáculos, dentre outras coisas.

O livro é dividido em capítulos que relatam diálogos, sendo que cada dialogo aborda um tema diferente, o que muito me agrada, pois gosto da sensação de que o autor está “conversando comigo”.

Independente da religião de cada um, e digo isso porque muita gente acha que esse é um livro essencialmente budista, é um livro que vale ser lido, pois é extremamente rico em ensinamentos. É aquele tipo de livro que a gente lê muitas vezes na vida, sobretudo quando precisa de “conselhos”, sabe?

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Claro que não é uma receita de bolo que vai levar cada um para o caminho da felicidade, até por que cada um tem um caminho diferente e  conceitos diferentes de felicidade, de forma que o que pode ser bom pra um, pode não ser para outro…Mas é um livro que alivia o coração e nos dá uma visão diferente das coisas, já que vem com muitos conceitos do budismo tibetano.

As reflexões são simples, lógicas e de uma sensibilidade enorme. Fora isso, é super gostoso de ler e uma boa companhia para as férias de verão!

Quem quiser pode baixar o PDF desse livro AQUI. Quem não conseguir me passa um e-mail que envio o PDF gratuitamente, tá?

Beijos

Ju

@JuLopesL / julianalopes@patricinhaesperta.com.br

https://www.facebook.com/JuLopesPE

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Tags: Livros
Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas ?

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