Categories: Saúde

Benefícios da Mostarda

Quase ninguém gosta, mas eu AMO mostarda! Gosto tanto dessa bendita que como até com biscoito, juro valendo!

Gosto da semente, da folhinha, do óleo e do molho…E quanto mais forte, melhor!

Dá pra ver que meu gosto é um tantinho diferente, né?kkk

Pois bem, essa semana li um estudo que falava sobre a ação anticâncer da mostarda, e resolvi pesquisar um pouquinho pra saber ao certo os benefícios do que ando “colocando pra dentro”!

A mostarda é rica em inúmeras vitaminas, como a vitamina A, vitaminas do complexo B,e minerais, como o selênio, o ferro, o zinco, o magnésio, o fosforo e o cálcio.

Como se não bastasse, é uma fonte de ômega 3, aquele que faz um bem danado pro organismo!

A mostarda possui propriedades anti-inflamatórias, antissépticas e antifúngicas.

Ajuda a reduzir as inflamações, colesterol e os sintomas da menopausa, é útil no tratamento da asma, da artrite reumatoide, de problemas respiratórios e para desentupir o nariz, de dores musculares, protege das doenças cardíacas, ativa o metabolismo, é digestiva, regula o sono, reduz a enxaqueca, turbina o sistema imunológico, previne a aterosclerose e reduz a pressão.

Ou seja, além de deliciosa (amooo!) é uma farmácia ambulante que nos proporciona inúmeros benefícios.

No próximo post a gente conversa sobre as propriedades anticancerígenas da mostarda, tá?

Beijos

Ju

julianalopes@patricinhaesperta.com.br

Benefícios da Mostarda
ESTA DICA FOI ÚTIL? VOTE AQUI

Compartilhar
Kalina Amaro

Sou jornalista, blogueira, louca por cosméticos e chocolate. ? Escrevo sobre um pouco de tudo que for relacionado ao universo feminino.. mas você vai ver meus posts mais na categoria beleza. Se esta dica foi útil pra você VOTE no meu post clicando na entrelinha ☝ acima, tá? Faça seu comentário abaixo. Beijos lindonas ?

Postagens recentes

Cabelos Curtos para Senhoras: Ideias Pra Copiar Já

Cabelos Curtos para Senhoras Cabelo curto é ideal para mulheres que querem parecer mais jovens - além de ser muito…

4 dias atrás

Remédio Que Tira Vontade de Comer Doce: Resenha Cromo

Picolinato de Cromo Resenha Sabe quando estamos de TPM e dá aquela vontade louca de comer doces? Pois bem, o…

5 dias atrás

Corte Para Cabelo Longo: Tendências, Fotos Inspirações

Corte para cabelo longo A gente fala muito por aqui dos cortes para cabelos curtos que estão super em alta,…

3 semanas atrás

Acidificante: O Que É? Como Usar?

Acidificante Desde que postei no meu instagram @blogdakika sobre o [acidificante da K.Pro] recebo muitas perguntas de leitoras que querem…

3 semanas atrás

Acidificante K Pro Resenha: O Que É, Como Age, Como Usar

Acidificante K Pro Olá miossss amores.... Hoje vou falar do [acidificante da KPro]! Quem me acompanha por aqui ou nas…

3 semanas atrás

Fabíula Nascimento Cabelo: Cor do Cabelo, Corte, Fotos Inspirações

Fabíula Nascimento Cabelo A atriz Fabíula Nascimento mudou o cabelo recentemente e agradou seus fãs... A diva que agora desfila…

4 semanas atrás