Categories: Saúde

Trate o estresse com acupuntura!

As agulhadas da acupuntura podem ajudar a combater o estresse. Sim, a gente sabe que a técnica melhora a circulação, aumenta a produção de colágeno, ameniza dores musculares e consegue ajudar no tratamento de doenças. Agora, a novidade é usar a técnica milenar para reduzir o nível de estresse. Com cada agulhada é possível estimular um ponto que representa uma área do corpo, que quando é ativado com a acupuntura, consegue atingir e aliviar os neurotransmissores que provocam os sintomas do estresse.

Hoje em dia é difícil encontrar uma mulher que não está estressada. Seja pelo excesso de trabalho, seja pela falta de tempo de cuidar de si ou da pressão que sofre do chefe, dos colegas ou do marido. E a acupuntura pode, sim, ajudar a aliviar os sintomas como ansiedade, vontade de devorar o que vê pela frente, irritabilidade e falta de sono. Melhor do que isso: a acupuntura pode atingir diretamente na questão emocional, melhorando o mau humor, a sensibilidade excessiva e também a disposição para trabalhar, namorar e fazer atividade física.

A técnica foi criada na China há mais de quatro mil anos e, desde então, está sendo usada em todo o mundo como uma das formas mais eficientes de auxiliar no tratamento e prevenir doenças. As agulhas finas são aplicadas em diferentes áreas do corpo, dependendo da sua necessidade e qual o objetivo do trabalho e do tratamento. Elas são bem finas! Mais da metade do tamanho e espessura de uma agulha normal, aquela de injeções e de tirar sangue. Por isso, a dor é menor também!

Tem mulheres que nem sentem as picadas. Outras podem sentir um incômodo e também uma leve dor, que passa logo após a sessão. O número de sessões pode variar de acordo com a causa do problema. O estresse pode pedir mais de dez sessões, nos casos mais críticos. O bom e recomendado é sempre manter a manutenção, com uma sessão a cada 15 dias ou uma semana, depois que o tratamento terminar. E para provar que a técnica é mesmo muito boa e tem bons resultados, universidades passaram a pesquisar a prática e, assim, foi comprovado que a acupuntura consegue, mesmo, aliviar o estresse.

Uma das pesquisas mais importantes sobre o tratamento foi feita pela Pontifícia Universidade Católica (PUC) de Campinas, em São Paulo, onde dos 20 adultos, entre 27 a 65 anos, tiveram um acompanhamento com acupuntura uma vez por semana e, destes, quase 80% dos pacientes com estresse crônico analisados, foram curados. A sessão da pesquisa levou quase uma hora. A sessão normal também pode durar esse tempo. Os pacientes relataram que sentiram menos angústia, menos ansiedade e menos irritabilidade.

Geralmente, quem procura as clínicas que estética ou de tratamento buscando a acupuntura, estão sentindo outras questões, como dores de cabeça, mau humor, muita ansiedade, compulsão alimentar e também insônia. De acordo com os especialistas, essas pessoas não sabem que tudo isso pode ser apenas sintomas do estresse. Aí entra um trabalho de tratamento profundo ao estresse, que acaba aliviando e amenizando todos estes problemas.

Trate o estresse com acupuntura!
ESTA DICA FOI ÚTIL? VOTE AQUI

Compartilhar
Kika @blogdakika

Kika - Sou blogueira há 10 anos, dedico a vida a produção de conteúdos sobre beleza e cabelos. Amo, amo, o que faço, por isso... com muito amor <3 compartilho dicas no PatricinhaEsperta e CabelosLoiros. Insta: @blogdakika E-mail: kika@patricinhaesperta.com.br Lindona, se gostou, clica na estrelinha acima e vote ;-) Compartilhe com suas amigas. Beijos no coração.

Postagens recentes

Velashape: Como Funciona? Benefícios ✅

Eliminar o aspecto casca de laranja da celulite, quebrar e dissolver a gordura localizada e tonificar a pele, acabando de…

2 semanas atrás

Cosméticos coreanos que fazem sucesso no mundo

Cosméticos coreanos mais procurados. Uma solução que tem se destacado no mundo da beleza são os cosméticos coreanos. Em Nova…

2 semanas atrás

Como Parar de Roer Unhas? ✅

Como Parar De Roer Unhas Guia completo ✅ Ninguém sabe muito bem o motivo e nem quando exatamente começou, mas…

2 semanas atrás

Shampoo a Seco Caseiro ✅ Vídeo Passo a Passo

Shampoo a Seco Caseiro Amido de milho? Farinha de trigo?! Fermento em pó?! Talco?! Sim, nós mulheres encontramos soluções pra…

2 semanas atrás

Shampoo A Seco: Melhores, Tipos, Resenhas, Como Usar, Benefícios

Já falei por aqui algumas vezes que meu [cabelo é oleoso e fino] - e não é fácil administrar a…

2 semanas atrás

Como fazer RECONSTRUÇÃO CAPILAR: As Melhores ⬅

Como fazer Reconstrução Capilar: O Guia Completo Muitas vezes nossos cabelos estão quebradiços e sem vida, isso pode ocorrer por…

2 semanas atrás