Nat
Meninas, vocês sabiam que ontem foi o dia do beijo?
Mais ainda, vocês sabiam que o beijo, além de ser uma delícia, proporciona um monte de benefícios para nossa saúde e bem estar?
Tão vendo como tô boazinha hoje? Já tô fornecendo o motivo perfeitooooo para vocês saírem beijando por aí!
Epa, mas cuidado que vocês não acharam a boca no lixo,né??? Já falei aqui das doenças transmitidas pela saliva, lembram? CUIDADO!
Durante um beijo, movimentamos cerca de 29 músculos da boca e do pescoço (é malhação,gente! Hehehe), o que previne as rugas, e o nosso batimento cardíaco pula de 70 para 150 por minuto, o que aumenta, e muito, a oxigenação das células e estimula o sistema circulatório.
Além disso, beijar na boca reduz a insônia e as dores de cabeça.
Ou seja, beijar na boca é um santo remédio! Praticamente uma farmácia natural…hahaha
Como faz o organismo liberar endorfinas e aumentar a produção de serotonina, o beijo aplaca o stress, além de proporcionar bem estar e tranquilidade.
Mas não é só isso…Para cada minuto beijando, perdemos, em média, 26 calorias ( ôooo exercício bomm!)…É isso mesmo, é com beijo que a gente compensa os excessos diários…
Achei muito digna essa forma de compensação… E vocês?
Beijos
Ju
