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Semana passada falei do perfume emagrecedor e um monte de gente, inclusive eu, enlouqueceu de vontade.
Como o bendito, cuja composição conta com óleos essenciais e é baseada na aromaterapia, ainda não chegou por aqui, falei um pouco dos óleos essenciais que, por suas características e ativos, podem ajudar nos processos de redução de peso, seja pelo controle da ansiedade, pela redução do apetite ou por outros fatores.
Conforme prometido, vou disponibilizar algumas sinergias interessantes para esse processo, ok?
Para fazer o perfume vocês sempre precisarão de álcool de cereais e de água deionizada, que são vendidos e farmácias de manipulação ou casas de essências e não podem ser substituídos pela versão comum.
Além disso, o vidro âmbar com tampinha de spray é básico. O vidro precisa ser âmbar para que as propriedades e aromas sejam preservados, caso constrário o cheiro fica comprometido, assim como as propriedades dos óleos essenciais.
Receita 1: Aroma Emagrecedor
- 90 ml de água deionizada
- 10 ml de álcool de cereais
- 4 golas de óleo essencial de erva doce
- 2 gotas de óleo essencial de ylang ylang
- 3 gotas de óleo essencial de lavanda
- 5 gotas de óleo essencial de cipreste
Basta misturar no vidro âmbar e armazenar, podendo ser usado após 24 horas.
Dá pra usar na pele como também no ambiente, que é, pra mim, o melhor uso.
É uma sinergia que relaxa, reduz a ansiedade, reduz o apetite e, dizem, emulsifica as gorduras.
Receita 2: Óleo que Combate a Retenção de líquidos
- 5 gotas de óleo essencial de hortelã pimenta
- 5 gotas de óleo essencial de patchouli
- 5 gotas de óleo essencial de limão tahiti
- 5 gotas de óleo essencial de cipreste
- 40 ml de óleo vegetal (semente de uva ou gergelim)
Basta misturar, guardar em um frasco âmbar e usar.
Dá pra fazer a quantidade que quiser, desde que sejam respeitadas as proporções.
Esse é um ótimo óleo para massagens e drenagem linfática.
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Segue no próximo post: Óleos Emagrecedores.
Beijos
Ju
