Seguindo o post anterior: Sinergias Aromáticas Que Emagrecem!
Receita 3: Óleo Emagrecedor
Esse é outro óleo bom para massagens e também para passar nos pulsos e nas têmporas.
A única ressalva é que não pode ser utilizado sob o sol, pois contém óleos cítricos, que podem manchar e queimar a pele.
- 50 ml de óleo vegetal (gergelim ou semente de uva)
- 3 gotas de óleo essencial de cipreste
- 3 gotas de óleo essencial de bergamota
- 5 gotas de óleo essencial de grapefruit
- 2 gotas de óleo essencial de erva doce
- 2 gotas de óleo essencial de limão tahiti
Basta misturar, acondicionar em um frasco âmbar e usar sempre que quiser.
Dicas extras:
- Sabe quando ficamos muito ansiosas, agoniadas e atacando tudo que vemos pela frente? 1 gota de óleo essencial de lavanda em cada têmpora e nos pulsos reduz esse “descontrole”.
- Quando o sono não vem, vale usar óleo essencial de lavanda no travesseiro para acalmar a mente e relaxar.
- Óleo essencial de tangerina no difusor (3 gotinhas) é ótimo pra reduzir a ansiedade e, ao mesmo tempo, trazer alegria.
- 3 gotas de óleo essencial de laranja + 3 gotas de óleo essencial de lavanda no difusor também são ótimos para combater a ansiedade.
- Quando estiver na TPM, com fome de doce, experimente borrifar na casa óleo essencial de verbena .
Isso funciona mesmo?
Olha, tudo o que se relaciona a emagrecimento gera muitos questionamentos e a minha resposta é uma só: TUDO, de remédios, a fitoterápicos, terapias e óleos essenciais, é ajuda, mas NADA faz milagre.
Não existe remédio e nem mágica pra ninguém emagrecer. Quem promete isso está mentindo.
O que existem são coadjuvantes, e é isso que os óleos essenciais são. Eles ajudam no processo, mas o trabalho quem tem que fazer somos nós!
Ops, não custa lembrar: pra funcionar tem que ser óleo essencial 100% puro, essência NÃO funciona, pois não carrega nenhuma das propriedades terapêuticas dos óleos essenciais.
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Beijos
Ju
